Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club225811400
Описание
Приглашаю на занятия Пилатесом 🤸
Занятия проходят в мини группах по 4-7 человек
Пилатес был создан в начале 20 века для реабилитации 🧘
Пилатес - это серия упражнений для развития контроля, осознанности себя и своего тела ❤️
Работает на улучшения качества движения, что несомненно влияет на вашу повседневную жизнь 👌
В результате регулярных занятий улучшается осанка, артикуляция позвоночника, двигательный контроль, мобильность суставов, есть и приятный бонус ввиде подтянутого тела
Утренняя группа среда, пятница с 9:00 до 10:00
Вечерняя группа понедельник, пятница с 21:00 до 22:00
