Поиск
ПОХУДЕНИЕ | НУТРИЦИОЛОГ | ПП РЕЦЕПТЫ

ПОХУДЕНИЕ | НУТРИЦИОЛОГ | ПП РЕЦЕПТЫ

Подписчики: 553 подписчиков
ID: 225451366

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club225451366

Описание

Похудела сама на 20 кг помогу и вам

Капустник. Здравствуйте. Капустник, это про полезные привычки, экологию, похудание. Про жизнь. Про нас.

Капустник

Фитнес-утро. Что приятного для себя вы делаете утром? Вы принимаете контрастный душ? О, это прекрасно! Яичница с беконом? Сомнительное удовольствие для худеющего человека.
⠀
Я начинаю утро с зарядки. Мы знаем с детского сада, что ежедневная гимнастика- это полезно, но мало кто её делает. 🤷‍♀
⠀
Лень и «некогда» обычно побеждают!😳 Нам приятнее 10 минут подремать, завернувшись в тёплое одеяло. А что измениться, если сделав небольшое усилие, мы начнём внедрять эту полезную привычку? 👇
⠀
После зарядки вы почувствуете, что утро удалось,🤗 энергии море и вы успеваете выполнить все запланированные дела. Настроение отличное. После такого чудесного дня вместо того чтобы сорваться на муже, хочется устроить ему романтический ужин ......😉
———————————————————————————
Зарядка проводится в 7.00 в прямом эфире с пн по сб и после 24 часа в записи!

Фитнес-утро

Нутрициолог Лилия Кудрявцева. 🌸Меня зовут Лилия Кудрявцева.
Я - дипломированный нутрициолог, специалист в области питания и модификации образа жизни.
В этом сообществе буду делиться знаниями, Вы найдете информацию о питании, здоровье и полезных привычках, рецепты и идеи простых, вкусных блюд.
Буду рада каждому🙏🏻
Приглашаю Вас на консультации и программы персонального сопровождения.
С удовольствием отвечу на все ваши вопросы в личных сообщениях🌷

Нутрициолог Лилия Кудрявцева

Life Tips. 🌸Немного о сообществе🌸
✏️Здесь вы найдёте советы про:
🌱Учебу;
🌱Спорт;
🌱Создание интерьера;
🌱Уход за собой;
🌱Полезные привычки.
✏️Вы можете предлагать свои идеи в комментариях или в обсуждении💗

Интеллектуальная игра Родительский батл. Сегодняшнее поколение живет в иных экономических условиях.
Наши дети должны быть в курсе, как правильно пользоваться средствами, которые они будут зарабатывать во взрослой самостоятельной жизни.
Дети рано включаются в экономическую жизнь семьи, сталкиваются с деньгами, ходят с родителями в магазины, участвуют в финансово-экономических отношениях, овладевая, таким образом, экономической информацией на житейском уровне.
Чем раньше дети узнают о роли денег в частной, семейной и общественной жизни, тем раньше могут быть сформированы полезные финансовые привычки.

Интеллектуальная игра "Родительский батл"