Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club225036157
Описание
Кето-диета, или кетогенная диета — режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Благодаря данному виду питания организм начинает сжигать собственный жир, вместо углеводов. Простыми словами - чем больше жиров вы потребляете, тем быстрее сжигаете свой жир. Я расскажу как вкусно есть и худеть без вреда для здоровья. ✅ без подсчёта каллорий ✅ без взвешивания еды ✅ без чувства голода ✅ без спорта ✅ можно алкоголь 😉
Предлагаю разбор продуктов, примерное меню и кето-рецепты😊 Будем обсуждать насущные вопросы и делиться результатами.
♨️♨️♨️
Старт марафона 11.03.2024
Продолжительность - 21 день.
