Поиск
Трудовой отряд подростков «Ария»

Трудовой отряд подростков «Ария»

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 224832077

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club224832077

Пилатес в Фаниполе/Фитнес/Калланетика/ Стретчинг. -Хотите быть стройными и подтянутыми?
-Стремитесь иметь гибкое тело и здоровый позвоночник?
-Желаете избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы?
Тогда ждем вас на занятиях по пилатесу!
РАСПИСАНИЕ:
Занятия проходят в БУМе,
понедельник, среда, пятница 18:50-19:50.
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА НА МЕСЯЦ:
160 000-1 раз в неделю
300 000 - 2 раза в неделю
420 000-3 раза в неделю
Телефон: +375 (29) 337-92-08 Анна
Буду рада ответить на ваши вопросы!

Пилатес в Фаниполе/Фитнес/Калланетика/ Стретчинг

Пилатес для жизни. Если Вам надоели боли в спине,если вы чувствуете себя разбитым уже просыпаясь утром,если вы хотите стать скульптором своего тела......ВАМ К НАМ!!!СТУДИЯ Йоги и Пилатеса.
Мы поможем Вам найти гармонию и улудчить качество жизни!!!

Пилатес для жизни

Фитнес,пилатес.Приобретите здоровье и красоту!. Чтобы быть успешным в жизни нужно, в первую очередь, понимать и любить себя.
Когда человек заботиться о теле, когда он любит его , когда он прислушивается к его нуждам, тело автоматически хорошеет.
Цель работы - помочь каждому, кто приходит к нам заниматься в достижении своих целей, поэтому самая лучшая награда для нас – результаты занимающихся и их хорошее настроение)
Приобретите здоровье,красоту, силу и просто насладитесь отдыхом в приятной компании. Пилатес,фитнес-это отличный способ сделать свою фигуру утонченной и изящной к летнему сезону и подготовить приятный сюрприз любимому.
Быть красивой-это просто!!!!!!:)

Фитнес,пилатес.Приобретите здоровье и красоту!

STRETCHING | YOGA | PILATES |TRX| MIX-FIT-DANCE. #YOGA #ЙОГА
освоив искусство концентрации, вы освоите и йогу = это практика доступная всем, которая позволяет вам:
- разработать в теле все группы мышц;
- улучшить кровоснабжение всех внутренних органов;
- успокоить нервную систему и дать ей расслабление;
- правильно настроить мышление;
- развить гибкость и устойчивость тела;
- научиться сосредотачивать внимание и улучшить умение концентрироваться;
- зарядиться жизненной энергией и силой.
#PILATES #ПИЛАТЕС
- восстановительные танцевально-двигательные техники движения для поддержания в тонусе всех групп мышц, с постепенным увеличением нагрузки.
#STRETCHING #РАСТЯЖКИ
основная цель:
- подготовка тела для продольных и поперечных шпагатов, которые требуют максимальной концентрации и контроля, чтобы добиться желаемого результата без травм.
# DANCE #СПОРТ.ТАНЦЫ #АЭРОБИКА
- ТАНЕЦ способен приносить облегчение!
- погружаясь в динамику движения вы не только оттачиваете координацию и быстроту реакции, но и подключаете к этому процессу внутренние душевные состояния, которые требуют вашего внимания, чтобы не впадать в апатию и депрессию;
- начав внешнее движение, оно неизбежно переходит и во внутреннее движение, тем самым вы освобождаете и тело и сознание от стагнации и блоков, которые мешают уверенно двигаться вперед;
- любое движение = это продолжение вашей энергии = именно в танце вы ощущаете ее цельно и уверенно!

STRETCHING | YOGA | PILATES |TRX| MIX-FIT-DANCE

Пилатес (англ. Pilates). Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса Body & Mind.
Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.
Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения воздействуют на глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
Для женщин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме.
Все упражнения делаются плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!! ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА, КТО ЗАИНТЕРЕСОВАЛСЯ: ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ПОЗВОНИТЬ ПО УКАЗАННЫМ ТЕЛЕФОНАМ или ОСТАВИТЬ СВОЙ ТЕЛЕФОН в личке или на стене группы и наш менеджер свяжеться с Вами и проконсультирует Вас.
+79215601707 Екатерина
+79602623300 Максим
Мы находимся: ст.м. Пл.Мужества, ул.Хлопина д.8,корп.3 - Научно образовательный центр РАН

Пилатес (англ. Pilates)