Аэройога.Йога в гамаках.Воздушная йога. Йога

Описание

Гимнастика в гамаке - уникальное, сочетающее в себе позы йоги, гимнастические упражнения, элементы силовой фитнес - тренировки, игровые и акробатические позиции, удивительные расслабляющие положения тела в гамаке. Все вместе составляют неповторимый и уникальный метод физических упражнений. ☘️Меня зовут Ольга, я сертифицированный инструктор по аэройоге! ☘️Аэройога помогает расслабиться, снять напряжение в мышцах, вытягивает и укрепляет позвоночник. Цель этого направления изменить структуру позвоночника. 🌿Расписание : Понедельник,Среда- 19:00 Аэройога Вторник, четверг-20:15 ЙОГА на коврике для начинающих 🌱Запись в WhatsApp 89178708727. Адрес: ул.Лукина,48ж ЖК Красное яблоко 🍎 Жду вас на занятия в своей студии❤️‍🔥 . #аэройога