Поиск
Хореография «Гвоздика»

Хореография «Гвоздика»

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 224248998

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club224248998

Кроссфит школа 27 Екатеринбург. Группа для тех людей, которые хотят, планирую заниматься кроссфитом которые не равнодушны к занятиям данным видом двигательной активности. занятия проходят в школе № 27 Екатеринбург. Приглашаем всех желающих

Кроссфит школа 27 Екатеринбург

CrossFit online. Crossfit online – интернет сообщество, целью которого является популяризация ценностей здорового образа жизни и функциональных кроссфит тренировок. Находите на карте мира партнеров для совместных тренировок, создавайте свои кроссфит игры и соревнуйтесь в результатах!

CrossFit online

ARENA 86 - КРОССФИТ В КОГАЛЫМЕ. Кроссфит в г.Когалым ✔
... ... ...
CrossFit - функциональный тренинг, экстремальная система общей физической подготовки.
КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Упражнения обычно длятся не более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью.
В программе комбинируются такие действия как: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канатам, работа с «железом» (гантели, гири, штанга), перенос вещей (медбол), упражнения на кольцах, переворачивание покрышек (огромных) и многие другие.
Кроссфит – спорт будущего!!!

ARENA 86 - КРОССФИТ В КОГАЛЫМЕ

CrossFit. Несем культуру в массы! Продвигаем современный спорт!

Блог о кроссфит тренировках. Доступно о кроссфит тренировках, обзоры упражнений с собственным весом, со штангой, на растяжку. Каталог кроссфит тренировок

Блог о кроссфит тренировках