Марафон здоровая спина

  • Подписчики: 17 подписчиков
  • ID: 224086195
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club224086195

Описание

Марафон продолжительностью 5 дней в домашних условиях. Каждое занятие длительностью 30 минут в он-лайн формате с 9.00 (запись будет). Занятия направлены на оздоровление спины. Понадобиться стул со спинкой, палка (ручка от швабры) или ремень для йоги (пояс от платья), коврик для йоги.