Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club215513187
Описание
Практика тишины "Медитация Движение Письмо"
О чем она:
Медитация - возможность обратить внимание на то, что сейчас происходит, с чем вы сталкиваетесь внутри; как оказывается, часто это для нас не очевидно.
Движение - телесное воплощение образов, чувств, процессов. Тело невозможно обмануть, движения ведут и дают раскрыться многим внутренним темам. Слушать тело = слушать чувства. Возможно даже трансформировать что-то. Даже если этого не происходит сразу, вы уже оживили внутренний процесс, он уже течёт иначе.
Письмо - это возможность выразить словами те символы, которые воплотило тело, те образы, которые родились в медитации и движениях. Так мы делаем видимым для сознания то, что было скрыто и подавлено.
Зачем делать эту практику:
- Быть честным с собой.
- Получить поддержку через пространство и внутренние ресурсы.
- Выражать и проживать чувства и сложные выборы.
- Заботиться о себе.
Приходите попробовать, узнать, может ли эта практика стать для вас инструментом познания себя.
Она будет проходить каждую неделю в одном и том же месте в одно и то же время независимо от количества участников!
Приглашаю продолжить путешествие в тишину вместе со мной.
Свердловский проспект 60, 2 этаж "soma"
Обо мне: Филатова Татьяна аналитический психолог, сертифицированный ведущий танцедвигательных практик.
Время: воскресенье 18.00-20.00
Стоимость: 300
О желании присоединиться сообщите заранее.
8-909-091-03-98 или напишите.
