Описание
Мы собираем небольшой коллектив (10-12 человек) волейбольных энтузиастов для особых занятий волейболом (зал и пляж) - уровень средний-хард, высокая интенсивность, отработка нападающего удара и блока, сыгранность, эффективные связки - не игра, а именно отработка.
Фактически - это индивидуальная тренировка, усиленная возможностями группы. Потому что когда тренируешься один, нет времени даже подышать, блок себе не поставишь, за мячиками не набегаешься и в связке не сыграешь. Так что как ни крути - нужна индивидуально-командная тренировка.
Есть прекрасный тренер (Александр) и отличный зал на Васильевском. По мере формирования команд Саша откроет дополнительный тип тренировок.
Основная идея - не тратить время на тренировке попусту, а эффективная и поточная отработка техник. Тренер создает условия, собирает участников в цепочку или две цепочки (прием, пас, нападение, блок, страховка, приём, возврат), и идет отработка.
Основная проблема обычных тренировок и игр - невозможность постоянно получать свою возможность на удар или несоответствие уровней игры. Отсюда невозможность эффективно отработать сложную технику. На особых тренировках все время будет посвящено созданию именно таких возможностей. Фактически - это эффективность индивидуальной тренировки с преимуществами и по цене групповой.
Я занимаюсь этим исключительно потому, что сам нуждаюсь именно в таком виде тренировок, и очень надеюсь найти единомышленников.
Стоимость тренировки: 6000р / группа (то есть примерно 500-600 р с человека при полном составе). Место - Васильевский остров, Средний проспект, д. 20, вход в железную калитку с 4-й линии. Кто готов - пишите мне напрямую, расскажу все детали.
