Поиск
Конфиденциальные свидания

Конфиденциальные свидания

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 212541548

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club212541548

КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ. Развиваем все системы организма и двигательные качества в одной тренировке, используя упражнения от простых до сложно-координационных. Круговой тренинг - самый полезный для развития силы на любом уровне.

КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ "ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ"

Студия фитнеса GRAD FITNESS. Студия женского фитнеса в г. Самара предлагает вам погрузиться в мир фитнеса и здорового образа жизни! У нас только бережные тренировки с любовью к своему телу.
Топовые направления:
- Силовые тренировки;
- Круговые тренировки;
- Растяжка;
- Пилатес;
- Здоровая спина.
🖍Записаться на пробную тренировку всего за 350 рублей вы можете через сообщения сообщества!
Наша цель - ваше прекрасное самочувствие, здоровые суставы и позвоночник, упругие ягодицы и красивые изгибы тела. И, конечно же, отличное настроение!
🎯Почему именно мы?
- Профессиональный тренер Анастасия, который является сертифицированным фитнес-инструктором;
- Бережное и чуткое отношение к каждому;
- Только современные методы работы с телом;
- Удобное месторасположение!

Студия фитнеса GRAD FITNESS

ЛАБОРАТОРИЯ. Запись на участие началась!ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ПО ДОСТИЖЕНИЮ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ (2 МЕСЯЦА ЗАНЯТИЙ)
ВТОРОЙ СЕЗОН ПРОЕКТА СТАРТУЕТ 8 ОКТЯБРЯ 2016 г. УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ!
В ПРОЕКТЕ ПРИМУТ УЧАСТИЕ НЕ БОЛЕЕ 15 ДЕВУШЕК ,НЕ ДОВОЛЬНЫХ СВОИМ ТЕЛОМ , интенсив рассчитан на 2 месяца и отбирать мы их будем с ведущим тренером проекта !
*Двухмесячный курс обучения под присмотром консультирующих тренеров, в закрытой группе, численностью не более 12 человек.
*Образовательная база из
- 8 танцевальных уроков от лучших хореографов Твери
- 8 силовых тренировок
- 8 тренировок по тай-бо
- 8 круговых тренировок
- 8 тренировок по растяжке которые помогут улучшить осанку придадут телу гибкость, эластичность и легкость.
- 2 лекции о правильном питании для достижения цели, в которые будут включены беседы и постановка плана питания от призера чемпионата мира по универсальному бою и обладателя международного диплома по фитнесу и бодибилдингу.
- 2 лекция о личной мотивации, КАК НЕ ОСТАНОВИТЬСЯ НА ПОЛ ПУТИ К СВОЕЙ ЦЕЛИ от Эдуарда Исанова генерального директора компании Фитнес консалтинг, который прошел обучение на множестве тренингов и семинаров у известных российских и мировых специалистов по личностному росту.
- майка с логотипом каждому участнику проекта ЛАБОРАТОРИЯ
- 2 фотосессии с результатами до и после и одна фотосессия на память.
- 2-ух месячная карта фитнес клуба ATHLETIC GYM
- бесплатная процедура от партнеров салона красоты ЭЛЕГАНТ (маска,массаж и глубокое очищение лица)
- персональное предложение участникам проекта от компании EATNESS по питанию
Девушкам предстоит не легкая задача : интенсивные тренировки ,танцевальные мастер-классы, правильное питание , ежедневные отчеты , замеры и проверка результатов каждую неделю.
ИДЕТ ПРИЕМ ЗАЯВОК НА ВТОРОЙ СЕЗОН ПРОЕКТА, КОТОРЫЙ СТАРТУЕТ 8 ОКТЯБРЯ 2016 г.
Для принятия участи обращайтесь:
Виктория Снопова +7 915 734 39 42
Роман Мамагулашвили +7 904 024 26 23
Gocha Coach +7 903 803 11 53
ЗАПИСЬ БУДЕТ ПРОИЗВОДИТЬСЯ ДО 6 октября.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕННО, УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ

ЛАБОРАТОРИЯ

SFS Stretch & Fit Studio | Студия растяжки в Уфе. 🔥Записаться на тренировку всего за 350 рублей ————> http://vk.cc/crXDyl
😮Вас ждут низкие цены на абонементы 🎁
😍Мы ждем тебя на тренировку в нашу студию растяжки и фитнеса💗Приходи к нам, ведь SFS - это про достижение поставленных целей с комфортом и удовольствием.🧘🏻‍♀️💫
🔥По абонементу Вам доступны сразу все 7 направлений:
🎯 stretching
🎯 power
🎯 aero stretching
🎯 step аэробика
🎯 здоровая спина
🎯 мфр в гамаке
🎯 круговая тренировка
Любое направление за 350 рублей вместо 900🥰
🙌🏻Присоединяйся! С любовью, SFS🌎

SFS Stretch & Fit Studio | Студия растяжки в Уфе

Ролибол | Калуга | спорт-гимнастика. Профессиональный Ролибол Клуб Виртуоз в Калуге открывает набор в группы для занятий. Возраст от 8 лет -до70лет связаться можно по телефону +79200935923 Сергей
Приходите знакомиться- каждое воскресенье в 3 часа дня. приходите вместе поддержим и узнаем новый вид спорта -ролибол
Ролибол (мяч мягкой силы) основан на соединении принципов тайцзи цюань и методов владения ракеткой. Ему характерны мягкость, плавность, непрерывность, целостность, круговой характер движений. Здесь присутствуют различные технические приёмы и перемещения, практикуемые в ушу.
Движения игрока сглаженные, округлые, волнообразные и в высшей степени элегантны. Эти движения передаются через ракетку мячу, частично наполненному песком. Плоскость ракетки выполнена из эластичной резины, которая слегка пружинит при контакте с мячом.
Если вы ищете способ обретения гармонии, спокойствия и осознанности, вы найдете его в процессе занятий ролиболом. Этим видом спорта можно заниматься как индивидуально, так и в паре, а также в группе.
Основной смысл индивидуальных упражнений состоит в мягком сопровождении мяча ракеткой. Используя мягкую силу тайцзи, выполняя скручивания различными частями тела, искусный игрок может создать ощущение, что мяч приклеен к ракетке. Ролибол – это прекрасная тренировка для всего тела и дыхательной системы. Он способствует поддержанию хорошей физической формы, развитию подвижности суставов, сжиганию лишних калорий.

Ролибол | Калуга | спорт-гимнастика