Поиск
Эстрадное пение ДШИ Октябрьский

Эстрадное пение ДШИ Октябрьский

Подписчики: 28 подписчиков
ID: 212489461

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club212489461

Фитнес FITNESS lab. Кривой Рог.. ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ ПО ФИТНЕСУ!
Фитнес нового поколения!
Методика, заложенная в тренировочную программу, включает:
► Отсутствие повторяющихся тренировок - нет синдрома привыкания мышц. Максимальная эффективность каждой новой тренировки
► Тренинг всего тела! Не допускаем ошибку новичка, тренируя только локальную волнующую область.
► Качественное сочетание аэробных и силовых нагрузок - эффективность в 9 раз выше стандартной аэробики в зале.
► Научно доказано, что такие тренировки продолжают работать на Вас еще 48 часов, даже в состоянии покоя.
► Адаптация нагрузки под Ваш уровень подготовки. Отслеживание прогресса. Достижение новых результатов. Цель-метод-результат!
► Умный тренинг - каждый участник группы знает основы, которые необходимы для достижения желаемого результата.
ЗАПИСЬ В ГРУППУ по тел. 097 779 60 63

Фитнес FITNESS lab. Кривой Рог.

Фитнес-танцы FIT-DANCE | Красновишерск. Направление создано для любителей танцев. В программу включены танцевальные движения замиксованные с упражнениями на проработку разных групп мышц. Энергичные заводные композиции сменяются медленными. Аэробная нагрузка чередуется с пластикой и растяжкой. Тренировочный час пролетает незаметно.
Не путать с зумба - мы танцуем разные направления. Зумба в них входит, но не является основой. В программе авторские разработки под хиты разной стилистики.
🔺УТРЕННЯЯ ГРУППА:
• Понедельник - 10:30
• Среда - 10:30
🔹ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА:
• Вторник - 19:00
• четверг - 18:30.
Стоимость тренировки - 200 р.
🏢 Лоскутова - 4 (вход со стороны дороги)

Фитнес-танцы FIT-DANCE | Красновишерск

Студия Стройного Тела reVITAlis | танцы,фитнес. Студия reVITAlis : - это место преображения души и тела; - это неиссякаемый полет эмоции и грации; - это творческий подход в стремлении к совершенству; - это безостановочное движение( что как известно ЖИЗНЬ) Навстречу Себе; - это сбалансированная нагрузка для стройности силуэта; - это индивидуальный подход в выборе приемлимой для вас нагрузки( вы сами выбираете удобную для себя программу тренировок); - это возможность совмещать посещения фитнес, аэробных и танцевальных программ по привлекательной цене ; - это всегда позитивное настроение в кругу жизнерадостных единомышленников!
Для занятий не является ограничением ни возраст, ни рост, ни фигура, ни отсутствие танцевальной и физической подготовки и пр. Это и есть моя работа - научить вас с любого уровня , при любых условиях. Научить двигаться, научить любить себя в танце независимо от чего либо!
Подробная информация о студии ( 3 программы тренировок, плюсы направлений , количество часов и тренировок, стоимость) здесь : https://vk.com/topic-85378245_31301231 Или же в прикрепленных документах! Расписание занятий смотреть здесь:
https://vk.com/topic-85378245_31301258
Наше местоположение : https://vk.com/topic-85378245_31301321
Подробнее можно посмотреть на карте, прикрепленной на стене сообщества)
FAQ: ваши вопросы и пожелания оставляйте здесь: https://vk.com/topic-85378245_31301274
За репост - отдельная благодарность и +100 к карме ;) возможно кто-то из ваших друзей или знакомых заинтересуется, давайте делиться информацией со всеми стремящимися к совершенству;)
Гранд мерси !) reVITAlis- преображение в движении!..

Студия Стройного Тела "reVITAlis" | танцы,фитнес

Школа Бокса г.Ростова-на-Дону. Тренер -МС России Кравченко Андрей
УТРО:
Пн. Ср. Пт. 8:00 (зжм) Плавный18а
ВЕЧЕР:
Вт. Чт. Сб. 17:00 и 19:00 (центр) Б.Садовая 127/б
Приглашаются все желающие
Что Вам дадут уроки Бокса. Желающие найти себя в большом спорте смогут реализовать свои мечты в нашей школе. Каждый получает исходя из своих целей, здесь вы можете как просто улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно - сосудистую систему (т.к. бокс является прекрасной аэробной физической нагрузкой). Так же вы можете научиться технике и методам самообороны (а бокс это проверенная временем, реальная система боя, исключающая из себя все лишнее и неэффективное).
Проще говоря Занимаясь у нас Боксом и Посещая наши семинары Вы получаете: - прекрасную физическую форму - навыки физической безопасности - уверенное поведение в жизни - высокую стрессоустойчивость. а с таким багажом можно ТАКИХ!!! дел натворить ...=)
Зайдите в раздел Полезные статьи
за доп.информацией

Школа Бокса г.Ростова-на-Дону

ツ Калланетика для всех ツ. Девочки! Кто хочет отличную фигуру? Калланетика вас спасет!)
Очень рекомендую тем, кто попробовал всё и нет результата и тем, кому не подходят активные силовые классы и аэробные нагрузки :)
Ваша Оля:)
8 911 919 79 57
-----------------------------------
Компания людей, желающих приобщиться к всемирноизвестной оздоровительной системе, позволяющей укрепить тело и душу, а также непременно поднять настроение=)
Для тех, кто не знает, что такое калланетика, но очень хочет стать знатоком таких умных слов, то можно прочитать о ней здесь:
http://vkontakte.ru/note380024_10689645

ツ Калланетика для всех ツ