Поиск
мое море.

мое море.

Подписчики: 985 подписчиков
ID: 20615813

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club20615813

Описание

Это только наш мир и наша жизнь.

ТАНЦЫ•АРТ • Татьяна Грис • Челябинск. Привет!
На связи Татьяна Грис👩🏻
▪️27 лет
▪️Танцор, педагог-хореограф с высшим образованием (окончила ЧГИК), учитель изобразительного искусства и черчения
▪️ЖЕНСКАЯ ПЛАСТИКА - Занятия направлены на развитие пластики женского тела. На них учимся владеть своим телом, изучая танцевальные движения и чувствуя музыку. Становимся увереннее в себе, с помощью танцевальных практик. Учимся любить себя.
▪️ HIGH HEELS - Танцы на каблуках, которые исполняются в определенной технике и базе движений. Также занятия направлены на развитие силы, пластики и гибкости тела.
▪️STRETCHING - растяжка. Это занятия, благодаря которым можно создать или вернуть мышцам эластичность.
Если вы давно хотели научиться танцевать, то я с радостью буду вашим проводником в мире танца!❤️
Занятия провожу как групповые, так и индивидуальные.
✏️Записаться на занятия можно через личные сообщения или в Telegram: 89225667813
Города: Челябинск(регулярные занятия); Екатеринбург, Катайск и другие города (проведение классов и МК, презентация программ).

ТАНЦЫ•АРТ • Татьяна Грис • Челябинск

О.Ф.П. с элементами Бокса. (п. Богандинский). Общая физическая подготовка (ОФП) — система упражнений для укрепления здоровья и развития всех физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие человека.

О.Ф.П. с элементами Бокса. (п. Богандинский)

АКРОБАТИКА/ТРИКИНГ/САМАРА. Всем добрый привет👋
Меня зовут Ян, обучаю АКРОБАТИКЕ в Самаре , работаю с людьми от 10 лет🙏 Я участник команды VIOCUBE , вместе мы прошли большой путь, побеждая на РСВ( Российская студ.весна) выступая с хорео-акро номерами и шоу.
Помогу вам научится и достигнуть те элементы которые вам нужны или же начать вести вас с нуля😌🙏✅ Я всегда был техником и акробатику не обошел стороной, стараюсь разбирать элементы на части и детали, что бы грамотно донести сам механизм и что понять его может каждый,как и исполнить его в самих элементах и трюках🤘🔥
Моя полезность:
•Развитие гибкости
•Развитие моторики тела
•Развитие мускулатуры
•Полное объяснение техники трюков Жду вас😍будем становиться сильнее,гибче, функциональнее и технично-эстетично исполнять элементы!!!
Запись на занятия в лс❤️🤸‍♀️🥳
АКРО-ЭТО ЛЕГКО🕊️

АКРОБАТИКА/ТРИКИНГ/САМАРА

ПравИло☆Путь К Себе☆ Спб. ПравИло. Путь К Себе - это творческое объединение авторских методик гармоничного развития Человека, целью которого является максимальное раскрытие потенциала, а так же укрепление здоровья, развитие силы, гибкости, выносливости, характера, пробуждение творческих способностей.
...
Мы предлагаем Вам следующие виды занятий и услуг для развития Тела, Духа, Сознания:
1. ПравИло
Многоярусное универсальное, направленное на снятие мышечных блоков, развитие гибкости, пластичности, грации, выносливости, растяжение и расслабление мыщц, сухожилий. Построено по правилу золотого сечения. Подробнее о правИло:
http://vk.com/topic-82113806_30888056
2. Тракционная петля
Способствует восстановлению кровотока к головному мозгу, незаменима для правки атланта
3. Хиджама
Процедура исцеляющая от всех болезней, привнесённая в нашу культуру с Востока

ПравИло☆Путь К Себе☆ Спб

Первомайский Street Workout. Молодёжное спортивное движение Первомайский Workout.
Наша цель - привлечь как можно больше молодежи к здоровому образу жизни, дать молодому поколению возможность правильно развиваться, совершенствоваться и достичь больших результатов в этом виде уличного спорта!
Эта группа так же создана для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме.
Наши основные критерии :
- Альтернатива физического оздоровления, не требующая финансовых вложений;
- Принципиально иное отношение к силе, выносливости, гибкости. Человек формирует отличный физический потенциал в зависимости от той или иной цели;
- Непосредственное использование элементов зданий и даже самой природы для развития мускулатуры и развития гибкости;
- Обмен опытом с единомышленниками;
- Отказ от биохимических-добавок, алкоголя, наркотиков и табакокурения.
http://union.workout.academy

Первомайский Street Workout