Поиск
Сплав 2021. Вишера

Сплав 2021. Вишера

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 205889096

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club205889096

диета разгрузочные дни.

диета разгрузочные дни

Диета и красота.

Диета и красота

Клуб Не диета. Добро пожаловать в клуб худеющих.
Наверняка вы сталкивались с вопросом похудения. Возможно вы пробовали худеть, но ничего не получалось. Возможно вы уже сейчас на диете. Значит вы попали по адресу!
Здесь действуют правила:
1. Не оскорблять участников клуба
2. Не использовать ненормативную лексику
3. Не пропагандировать анарексию и булемию
4. Ни какой рекламы без согласования с администрацией клуба
Администрация клуба не несёт ответственность за советы, участников клуба

Клуб "Не диета"

Пивная диета и лечение свининой!. Если еще не совсем поздно, то вовремя одумайтесь и уделите своему организму должное внимание. Начинайте с питания, употребляя только полезную пищу. Если же корректировать питание уже поздно, тогда вам стоит заняться выбором Настоящей Пивной диеты!

Пивная диета и лечение свининой!

Питьевая диета 🌸My Diary🌸. ❌Как я худею?❌
На питьевой диете:
• Пью все ( без подсчета ккал)
• На протяжении всей диеты спорта нет
• При росте в 160 см вес 52 кг
• Для меня идеальный вес это 45 кг, поэтому себе в цель я поставила эту цифру
• Выпивать как можно больше воды(простой, не газированной)
Главное не зацикливаться, и не взвешиваться по 10 раз на дню а просто наблюдать за результатами, которые можно увидеть не сразу
❗Сразу говорю, я могу себе позволить жвачку,тик так,чупачупс, мороженое (фруктовый лед), алкоголь
Это не влияет на отвесы в отрицательную сторону ❗
Главное чтоб в голове было понимание зачем мне надо похудеть, тогда и срывов у вас не будет.
❓Еще очень частый вопрос от девочек на пд почему я пью только воду и чай а вес стоит на месте и я не худею? - Как по мне , вам просто нужен скачок ккал
Когда организм в чем то ограничиваешь он начинает сопротивляться и удерживать вес,как бы намекая хватит,покорми меня поэтому дайте ему то, что он хочет.
Только замените это чем-нибудь питьевым 💪🏻😉

Питьевая диета 🌸My Diary🌸