Поиск
Путешествие

Путешествие

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 201053873

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club201053873

Пилатес-студия «Live Easy» в Братеево. «Live Easy» - принципиально новый подход к укреплению женского здоровья!
Пила́тес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Занятия подходят для женщин любого возраста, с любым уровнем физической подготовки, при этом риск получения травмы во время занятий сведена к минимуму.
Создатель пилатес-студии «Live Easy» - Загревская Анастасия Юрьевна является сертифицированным тренером по фитнесу, пилатесу и ЛФК с огромным опытом преподавательской деятельности, а также действующий тренер проекта «Активное долголетие», созданного при поддержке правительства Москвы и мэра столицы - Собянина С.С.
Пилатес является любимым и основным направлением тренера с 2015 года.
«Занятия пилатесом полезны для людей, рабочий день которых проходит в сидячем положении или длительном пребывании на ногах. Эти занятия также помогут молодым мамам вернуть форму: реабилитировать мышцы живота, укрепить спину и избавится от болей и напряжений в спине.
Подвижное здоровое тело, легкие и свободные движения – это красиво в любом возрасте!»
Загревская А. Ю.
Создатель пилатес-студии «Live Easy»

Пилатес-студия «Live Easy» в Братеево

Пилатес.Йога.Новосибирск. Пилатес — мягкий фитнес, укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию. Упражнения пилатеса безопасны, не имеют возрастных ограничений. Работа с позвоночником, занятия проходят в медленном и среднем темпе, нет ударной нагрузки на суставы, что особенно важно для людей среднего возраста.

Пилатес.Йога.Новосибирск

Фитнес Пилатес Щекино. ОТКРЫТ НАБОР НА ГРУППОВЫЕ И ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Все тренировки проводит дипломированный тренер с большим опытом работы.
Подробно с расписанием тренировок можно ознакомиться в этой теме https://vk.com/topic-44765832_37415227
☎ Интересующие вопросы можно задать лично тренеру
по тел./viber : +7(953)427-29-92 Ольга
лс: vk.com/id62251303

Фитнес Пилатес Щекино

Фитнес! Пилатес!. Девочки! Специально для вас! Если есть желание расстаться с лишними килограммами, быть здоровыми, подтянутыми, нравится себе и окружающим, тогда вам точно к нам на тренировки. Гарантирую красивое тело и хорошее настроение (конечно же если вы будете над собой активно и систематически работать))) А самооценка то как повышается...) Любить себя будете еще больше)))

Фитнес! Пилатес!

АЭРОБИКА, СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПИЛАТЕС В ФИТНЕС-КЛУБЕ ОЛИМПИЯ. ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ!
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ТРЕНИРОВКИ ИНТЕРВАЛ, BUTTOKS+TABS И ПИЛАТЕС В ФИТНЕС-КЛУБ ОЛИМПИЯ!
АДРЕС: ул.Ташкентская, 135 Б (в районе Колизея
ИНТЕРВАЛ - ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для любого уровня подготовки с использованием оборудования (степ-платформы, гантели, бодибары, фитболы):
- эффективное СЖИГАНИЕ ПОДКОЖНОГО ЖИРА,
- повышение МЫШЕЧНОГО ТОНУСА,
- тренировка СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ.
BUTTOKS+TABS - силовая тренировка для любого уровня подготовки с использованием оборудования.
- эффективная проработка ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ И МЫШЦ ПРЕССА;
- повышение МЫШЕЧНОГО ТОНУСА и улучшение РЕЛЬЕФНОСТИ мышц;
- развитие силовой выносливости.
ПИЛАТЕС - ТРЕНИРОВКА по системе PILATES направлена на:
- ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА и формирование МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА,
- улучшение ТОНУСА МЫШЦ, телосложения и баланса,
- улучшение КОНТРОЛЯ ДЛЯ ТЕЛОМ И СОЗНАНИЕМ.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ВТОРНИК - 19-00 - ИНТЕРВАЛ, 20-00 - ПИЛАТЕС .
ЧЕТВЕРГ - 19-00 - BUTTOKS+TABS, 20-00 - ПИЛАТЕС .
ФИТНЕС-КЛУБ ОЛИМПИЯ
ул. Ташкентская, 135 Б (в районе Колизея)

АЭРОБИКА, СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПИЛАТЕС В ФИТНЕС-КЛУБЕ "ОЛИМПИЯ"