Поиск
Песни, спетые сердцем

Песни, спетые сердцем

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 197752656

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club197752656

Описание

Песни, стихотворения, музыка

Bodymaster - к здоровой и стройной фигуре. Думаешь, что добиться идеальной фигуры – сложная, почти непосильная задача? И напрасно! В группе ты найдешь простые советы, которые помогут тебе оставаться в форме. Стремишься к совершенству? Тогда присоединяйся! Мы ждем всех, кому интересна сфера красоты и здоровья. Для тебя только самые свежие новости на актуальные темы:
• похудение, диеты;
• правильное питание;
• фитнес;
• здоровый образ жизни;
• красота.
Идеальная фигура – это действительно просто!

Bodymaster - к здоровой и стройной фигуре

СОВЕТ ФИЗОРГОВ НК №1. СОВЕТ ФИЗОРГОВ всех учебных групп Санкт-Петербургского педагогического колледжа №1 имени Н.А. Некрасова.
★ ★ ★
К услугам студентов Некрасовского колледжа:
¤ Волейбол
¤ Настольный теннис
¤ Футбол
¤ Легкая атлетика
¤ Лечебная физкультура
¤ Фитнес
¤ Флеш-моб
¤ Баскетбол

СОВЕТ ФИЗОРГОВ НК №1

Fitness 174. Итак, позвольте представиться!Меня зовут Валентина Королева , я являюсь фитнес-инструкторм с 2013 года и главой этой страницы!
По многочисленным просьбам моих дорогих любимых супер клиентов я наконец-то здесь буду выкладывать фотографии и видео с тренировок! А так же, все, что у меня накопилось на душе за трехлетний опыт в сфере фитнеса , ты, дорогой друг, увидишь здесь! А именно: советы по питанию, фитнес-мифы, крутые упражнения, как надо и не надо делать, веселые и невеселые истории, размышлизмы, вообщем всёёёё, что касается меня и тренировок , постараюсь рассказать и показать!На сегодняшний момент почти каждый день я веду тренировки, всегда стараюсь преподнести что-то новое, также буду воплощать идею фитнеса для иностранцев, так как знаю язык. При любой возможности посещаю тренировки у других инструкторов, семинары и вебинары известных преподователей фитнеса, планирую поступать в магистратуру на спортивный факультет, чтобы на профессиональном уровне вести тренировки и углубленно изучить эту профессию.
На всякий случай немного о моей деятельности:
Учусь на факультете иностранных языков, 5 курс.Получила профессию «Экскурсовод» в Институте Дополнительных Творческих Педагогических Профессий ЧГПУ;
В школе ходила на ОФП и киокушинкай.С этого момента я поняла, чтоб хочу заниматься фитнесом.
Работала тренером в клубах:«Riverdance-mix»,СК «Сигнал», Спортивный лагерь «Моя игра».
Сейчас работаю в X-sport, Pretty Woman, Pulse.
Прошла:
Семинар «Скульптура тела» в Центре Профессионалов Фитнеса;
Семинар по программе «Инструктор тренажерного зала. Базовый уровень» в Уральском учебно-курсовом центре аэробики и фитнеса;
Семинар « TRX. Базовый уровень» в Уральском учебно-курсовом центре аэробики и фитнеса;

Fitness with Annette. Меня зовут ,Анна.
С раннего возраста занимаюсь спортом.После занятий большим теннисом как и большинство девочек заинтересовалась танцами с которыми не расстаюсь уже 8 лет.
Параллельно работая над своим телом,применяя силовую нагрузку я поняла ,что хочу делиться своим опытом с девушками!
После прохождения профессионального курса в области “mass fitness” решила для себя приступить к практике и вот уже около 4 -х лет тренирую в Симферополе.
Я продолжила пополнять пласт знан
ий в фитнес индустрии ,благодаря таким тренингам;
- Step aerobics”Functional training
-Советы экспертов по питанию на карантине
-Силовая тренировка в групповом формате с Степаном Соколовым
-Фундаменатальные науки в фитнес: «Анатомия ,биомеханика» и др.
И конечно же это не предел!Дальше больше !Всегда напоминаю себе: «Красивое тело -не данность ,а наше творение!»
Предлагаю ближе познакомиться на тренировках ,которые стартуют совсем скоро!
📝Запись и интересующие Вас вопросы по номеру
📞 + 7 (978)867- 92- 07 Анна

Fitness with Annette

Совет молодежи профкома ФС ООО АЗ ГАЗ. Спорт., фитнес, здоровье,общение

Совет молодежи профкома ФС ООО "АЗ "ГАЗ"