Поиск
Музыка лейбл Еlvin grеy

Музыка лейбл Еlvin grеy

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 195758334

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club195758334

Вертикальный прыжок 101 см. В группе затронута тема прыгучести и методики ее развития. Здесь можно заказать (работаем по всей России) различные тренажеры от производителя, призванные поспособствовать осуществлению этих методик на практике. Какое то время назад полагали, что нельзя сильно продвинуться в развитии прыгучести, так как связывали ее целиком с генетической предрасположенностью. Теперь мы все больше и больше убеждаемся, что это полная чепуха. В Кении (По генетике они очень выносливы, среди них много сильных марафонцев, а средний прыжок у марафонцев 30 см.) ученики выше головы перепрыгивают держа корпус тела вертикально: http://www.youtube.com/watch?v=3AUDnuZBYAI
Просто кому-то, чтобы высоко прыгать придется больше других потрудиться. Причины, по которым спортсмены не прибавляли следующие:
Первое — отсутствие соответствующей тренировки
или
Второе — не знание того, как правильно тренироваться
Общаясь на протяжении последнего года с тренерами разного класса на тему прыгучести я убедился, что большинство из них находятся под воздействием мифа о генетической предрасположенности возможности высоко прыгать. Отсюда вытекают негативные последствия, для них прием нормативов по прыгучести в начале и в конце учебного года превращается в акт обязательного элемента образовательного стандарта. Реже встречались и такие, которые говорили, что эти нормативы они готовы принимать каждый месяц, так как результаты срезов по факту являются обратной связью на самого тренера, отсутствие положительной динамики будет указывать на отсутствие соответствующей тренировки.
А миф улетучится , если обрести знания, как правильно тренироваться, начнем с уравнения вертикального прыжка, с точки зрения физиологии:
Эффектный вертикальный прыжок = высокий уровень силы + высокая скорость нарастания силы.
Улучшение каждого параметра до определенного уровня в уравнение в отдельности приведет к приросту в высоте прыжка.
Каждому нужно узнать свои слабые компоненты в уравнении и сделать упор на тренировках именно на них, после выравнивания следует улучшать оба компонента одновременно.
Теперь скачиваем книгу и начинаем тренироваться!!!

Вертикальный прыжок 101 см

Танки Онлайн (http://tankionline.com/ru/). В игре гармонично сочетается очарование классических «Танчиков» эпохи Dendy, динамика современного 3D-боевика, а также азарт и увлекательность онлайновой игры. При этом «Танки Онлайн» не требуют установки на жесткий диск и запускаются на любом компьютере с выходом в интернет. От грандиозных танковых баталий вас отделяет простая регистрация, которую можно пройти менее, чем за одну минуту. Доступ в игру предоставляется совершенно бесплатно.В непримиримой борьбе на полностью трехмерных картах в «Танках Онлайн» сталкиваются только живые игроки. За рычагами любой боевой машины сидит реальный человек, что открывает колоссальный простор для захватывающего соперничества и сотрудничества. Мстите обидчикам, объединяйтесь в команды, придумывайте хитрые тактические уловки — на войне все средства хороши.Под грохот башенных орудий и скрежет гусениц необстрелянные новички превращаются в матерых танкистов. В игре реализована система воинских званий, которые присваиваются пользователям за очки. Чем выше воинское звание, тем мощнее танк. Двигаясь по служебной лестнице, вы получаете доступ к новым корпусам, орудиям и различным улучшениям для своей боевой машины.Танковый боевик «Танки Онлайн» уже удостоился престижных наград «Лучшая игра без издателя» и «Лучшая технология» на КРИ-2009 и стал победителем в номинации «Техническая заслуга» на церемонии награждения Russian Flash Awards 2009. Но развитие проекта на этом не остановилось. В нем постоянно появляется что-то новое, проводятся турниры с ценными призами, проходят конкурсы. Внести свой вклад в игру может каждый, все идеи, предложенные пользователями, тщательно и всесторонне рассматриваются разработчиками.В «Танках Онлайн» каждый обязательно найдет для себя что-нибудь интересное. Это и простой в освоении трехмерный боевик, и арена для серьезных состязаний, и площадка для общения с интересными людьми. Так что… орудия к бою!!!
Особенности игры
Бесплатно, в браузере, в 3D. Сражения разворачиваются на трехмерных аренах с домами, заборами, пандусами и густой растительностью. Танки подчиняются законам физики, то есть могут застрять в глубокой яме, опрокинуться или даже сорваться с моста.
Только реальные игроки. В сражениях участвуют живые пользователи, ни один танк не управляется искусственным интеллектом.
Разнообразные режимы игры. В «Танках Онлайн» можно вести сражения по принципу «каждый сам за себя» в режиме Deathmatch, объединяться в команды в Team Deathmatch, бороться за флаг в Capture the Flag и захватывать точки в Capture Points.
Военная карьера от рекрута до генералиссимуса. За уничтожение вражеских боевых машин, «лечение» союзников, захват неприятельских флагов и другие достижения начисляются баллы, от суммы которых зависит ранг игрока. Начав свой путь по полям сражений простым рекрутом, можно дослужиться до генералиссимуса.
Модернизация танка. Более высокие звания открывают доступ к новым корпусам, орудиям и другим улучшениям для танка. Они продаются в «Гараже» за игровую валюту — кристаллы, которые можно выиграть в бою, купить или получить в подарок за привлечение в игру своих друзей.
Простое управление. За движение танка отвечают всего четыре клавиши — W, A, S, D или стрелки, а чтобы выстрелить, нужно нажать «Пробел».
Игра развивается при участии пользователей. Вы можете создавать карты, вести лиги кланов и предлагать любые идеи по улучшению проекта. Все они будут рассмотрены, причем авторы лучших работ и предложений могут рассчитывать на вознаграждение.
Минимальные системные требования
Процессор: Intel Pentium II 450 МГц / AMD Athlon 600 МГц
Оперативная память: 128 Мб
Графическая память: 128 Мб
Рекомендуемая конфигурация
Процессор с частотой 2 ГГц
Оперативная память: 1 Гб
Графическая память: 128 Мб

Танки Онлайн (http://tankionline.com/ru/)

Дербенев Иван - навсегда в наших сердцах.... Эта группа для тех людей, кому не безразлична судьба Вани, для тех, кто хочет ему помочь.
15 июля 2015г случилась авария. Встречная Волга вышла на обгон и совершила столкновение с мотоциклом на котором ехал Иван. Многочисленные переломы, открытая ЧМТ, большая кровопотеря… В крайне тяжёлом состоянии Иван был доставлен в травматологическую больницу нашего города, где его сразу прооперировали, после чего он находился в палате реанимации в состоянии комы.
31 июля 2015г. Врачи сообщили о незначительном улучшении состояния.
8 августа 2015г. Его отключили от аппарата ИВЛ, с того времени Ваня дышит сам через трахеостому. Больше улучшений состояния не было.
20 августа 2015г. Ивана перевели из КОГБУЗ «Кировская областная клиническая больница №3»(травмбольница) в КОГБУЗ «Кировская областная клиническая больница» для лечения сопутствующего заболевания. Травма дала осложнение.
21 августа 2015г. Была проведена ангиография и следом операция, которая была остановлена в связи с отсутствием достаточного количества соответствующих материалов.
04 сентября 2015г. Ваню перевели назад в травмбольницу. До сих пор состояние Вани очень тяжёлое, он не может прийти в сознание. Сделать операцию и продолжить лечение в Кирове не представляется возможным.
На данный момент в ФГБУ «Северо-Западный Федеральный Медицинский Исследовательский Центр имени В. А. Алмазова» Минздрава России готовы принять Ивана, провести операцию(по квоте) и дальнейшее лечение. Стоимость пребывания и лечения в палате реанимации составляет 18000руб/сутки. Продолжительность лечения и реабилитации составит не один месяц в зависимости от динамики состояния. Таких денег у семьи нет. Мы вынуждены открыть сбор средств.
Счет за лечение будет выставлен клиникой после проведения оперативного вмешательства с целью исключения угрозы жизни и подготовки соответствующих документов. Практически сразу необходимо его оплатить.
Отчет по поступлениям на карту представлен по ссылке (https://vk.com/topic-101474505_32541154)
При перечислении на счет мамы, мы просим вас писать об этом в соответствующей теме(http://vk.com/topic-101474505_32553131)

Дербенев Иван - навсегда в наших сердцах...

ГРУППА ПОМОЩИ АЛЕКСАНДРУ ВАЛУЕВУ. 4 августа 2014 г. мой сын Саша пошел купаться в друзьями. Прыгнув в речку со скалы наша жизнь на корню изменилась ...
Ребята увидели - неудачный прыжок и поняли что-то не так ... Прыгнули за ним , когда вытащили из воды Саша уже не двигался. В срочном порядке вызвали скорую помощь , его госпитализировали в реанимацию Гатчинской ЦРКБ в крайне тяжелом состоянии.
При прыжке (как выяснилось позже) шейные позвонки сломались и воткнулись в спинной мозг...
Мне сказали , что травмы несовместимые с жизнью !!!
На следующий день прооперировали (поставили титановую пластину и эпицистостому).
Эпицистостома – это специальный катетер для выведения мочи из мочевого пузыря.
В результате травмы у Саши перелом тел С4, С5, С6 позвонков. Пребывание в реанимации было долгим , самостоятельно дышать он не мог , был подключен к аппарату ИВЛ.
НО случилось чудо и нас перевели с реанимации в травматологическое отделение. Далее - в Сиверскую больницу сначала на хирургическое, позже - неврологическое.
После - мы попали в г.Тихвин (Лен.обл.) на реабилитацию. Пройдя курс мы вернулись домой.
Находясь в Тихвине я узнала о клинике Альбрехта.
Мы попали и туда. Хочу сказать огромное спасибо заведующей отделения Громаковой Светлане Владимировне. За время пребывания в стационаре отмечалась положительная динамика. Уезжая Саша мог уже сидеть в коляске.
Приехав домой , стали заниматься сами. Затем попали в Вырицкую больницу. За все это время - есть значительные улучшения !!!
Но для того , чтобы Саша смог сам себя обеспечивать нужны квалифицированные врачи и материальные средства, которых у нашей семьи нет...
Сейчас нас ждут на очередную реабилитацию в г.Сестрорецке (Лен.обл) в 40 больнице . Там нам согласились помочь , но не за бесплатно ...
По квоте нам туда не попасть , ее дают только жителям Санкт-Петербурга.
Приблизительная стоимость одной реабилитации 220 000 руб.
НАМ ОЧЕНЬ НУЖНА ЛЮБАЯ ВАША ПОМОЩЬ !!!
До этого справлялись сами , но это уже крик души , крик о помощи !!!
Очень прошу не проходите мимо чужой беды , ведь она может случится с любым из нас !!!
Если кто-то сталкивался с подобными случаями и знает, в каком направлении нам двигаться дальше , будем рады выслушать ваши отзывы и предложения !!!
СПАСИБО ВСЕМ КТО РЯДОМ С НАМИ !!!

ГРУППА ПОМОЩИ АЛЕКСАНДРУ ВАЛУЕВУ

помогите радио выползти из дирьма! ваш голос мно.
Все вы, наверное, заметили, что на 94,0 FM в Москве наконец появилась радиостанция Юфм (экс юность), которая за последние 3 месяца до этого стала лучшей танцевальной радиостанцией России: из эфира были убраны все неформатные медляки (даже арэнби), ротация треков же была крайне мягкой (повторы всего 2-3 раза за сутки), были в равной мере представлены не только хаус и электро, как это сделано на других танцевальных станциях, в ротации звучали композиции в стилях транс, дэнскор, драм'н'бэйс, брэйкбит, а вечерний эфир с 20.00 по Москве был отдан на откуп замечательным виниловым ди-джеям не только столицы, но и гостей со всех регионов страны!
Даже дифм побоялся нового конкурента, с чем связано заметное улучшение в танцевальную сторону плей-листов этой радиостанции....Но дело в том, что как только юфм стала такой, превратившись из попсового радио в танцевально-клубное, внезапно её владелец ВГТРК купила частоты 94.0 и 94.4 фм в Москве, после чего вывело юфм с укв на фм в Москве, и за станцию взялись неучи радиобизнеса (самый главный из них - Андрей Чижов), которые хотят разрушить всё это, превратив юфм в смесь русского радио и ретро фм!..
Таким образом страна лишится вновь появившейся танцевальной станции, у которой были грандиозные планы не только насчет своего эфира и довода его до невероятных высот (все же знают, что юфм - государственное радио, которому не нужны погони за рейтингами и рекламой, и потому в руках грамотных людей это радио обязательно стало бы самым-самым танцевальным радио нашей страны, как kiss fm на Украине)...
В наших силах остановить это безобразие; пока есть время, показать умникам, что юфм востребовано именно как танцевальное и клубное, а не как радио формата ретро+русское радио! Наша последняя надежда - голосование на сайте юности, которое решит всё: http://www.radiounost.ru/musik_like.html
Пишите, какую музыку клубную и танцевальную музыку вы хотели бы слушать там, и если танцевальная сторона перевесит этот русскорадийно-ретровый план нового руководства юфм, у руля останется старое руководство станции, сохранив танцевально-клубный вектор развития радио! Также можно писать на apelsinmusic@inbox.ru лично Андрею Чижову о том, что хотели бы слушать именно танцевальную музыку на юфм.
Заранее спасибо всем, кто примет участие! И пусть в ваших динамиках звучит только правильная музыка!

помогите радио выползти из дирьма! ваш голос мно