Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club194198648
Описание
Физическая составляющая- это база для спортсменов. Без должной подготовки выполнение сложных технических элементов становится непреодолимой задачей, поэтому так важно сохранять физическую форму на высоком уровне. Наш организм устроен таким образом, что любое долгосрочное влияние на него запускает механизмы адаптации. При условии непрерывной тренировки тело привыкает и становится сильней, но как только занятия прекращаются организм теряет все что было наработано за считанные дни. Поэтому так важно продолжать работать над своим телом, даже в условиях самоизоляции. Эту группу мы будем пополнять видео- упражнениями, которые необходимо выполнять после их публикации.
