Поиск
Музыка МБОУ СОШ 17 КАЛУГИ

Музыка МБОУ СОШ 17 КАЛУГИ

Подписчики: 380 подписчиков
ID: 193480812

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club193480812

Марафон Новая Я. Всем привет! Я запускаю #марафонноваяя. Что это за марафон?
Для меня это будет марафон преображения, марафон улучшения, марафон похудения.
Поскольку этот марафон задумался только вчера, а стартует он уже завтра, 1 февраля, каких-либо четких инструкций я прописать не успела, и буду делать это в процессе. Но точно знаю, что поставила себе цель: обязательно похудеть. Ну и попутно поправить здоровье, привести себя в форму и завершить начатые дела.
Каким образом это всё можно совместить и зачем я это буду делать публично?
Как и все женщины, худеть я пыталась много раз, но, как правило, результат был незначительным и недолгим. Я делала это одна или в компании, в спортзале и на разных диетах. В общем, вела себя как все. Но тут я задумалась: что именно меня останавливает, тормозит на пути к конечной цели? Вроде бы себя я люблю, слежу за собой, ухаживаю. Но, видимо, этого недостаточно. Нужна более мотивирующая цель. И я решила, что это должно быть публичное похудение - открытое, честное, в первую очередь перед самой собой. А публичность добавляет азарта и адреналина, к тому же уже нельзя будет отвертеться от каких-либо обязательств.
Задумывая этот проект для себя, тем не менее я приглашаю в него всех желающих. Давайте будем вместе худеть публично! Не скрывать своих недостатков, а стараться их проработать и изменить. Я не призываю фанатично бросить все дела и начать худеть прямо сейчас, но искренне надеюсь, что мой опыт будет удачным и я смогу помочь не только себе, но и кому-нибудь ещё.
Просто для меня это очередной этап жизни, и пусть он начнется марафоном Новая Я.
#марафонноваяя #новаяя #яздоровая #ясчастливая #яхудею #худеюпублично #ясмелая #самара #самаракрасивая #здоровье #красота #зож

Марафон "Новая Я"

Любители пиваса и яги !!!!!!!!!ВСЕ СЮДА!!!!. Новейшие исследования показали:
- умеренное потребление пива благоприятно влияет на свертываемость крови и регуляции артериального давления.
- умеренное потребление пива положительно влияет на защитное действие холестерина. (При этом содержание в крови той части холестерина, которая ведет к атеросклерозу, снижается. Тем самым потребление пива уменьшает риск возникновения инфаркта миокарда)
- умеренное потребление пива помогает снизить уровень сахара в крови, что ведет к возрастанию количества инсулина и улучшению реакции на инсулин.
Пиво – отличное естественное мочегонное средство. После употребления пива из организма выводится больше поваренной соли, а вывод калия и магния тормозится.

Любители пиваса и яги !!!!!!!!!ВСЕ СЮДА!!!!

Ремонт ноутбуков, компьютеров. Сломался ноутбук,компьютер не беда!
Ремонт любой сложности ноутбуков,компьютеров,моноблоков, видеокарт,блоков питания,материнских плат и т.д.
Вы можете быть уверенны в надёжности и высоком качестве предоставляемых мною услуг.
Прошивка биоса на программаторе.
Компьютерная помощь:
-Установка,настройка операционых систем,программ,антивирусов
-Чистка от пыли,замена термопасты
-Улучшение (Upgrade) компьютеров,ноутбуков
-Сборка системного блока под ваши задачи и бюджет(это гораздо дешевле и надёжнее чем покупать готовый компьютер)
-Устранение перегрева,тормозов,зависания ноутбуков,компьютеров,моноблоков.
-Замена матрицы ноутбуков
-Замена клавиатуры
-И многое другое
Выезд БЕСПЛАТНО.
Моим друзьям Вконтакте скидка 10%

Ремонт ноутбуков, компьютеров

Школа велоБратск.ру. Бесплатная школа обучения езды на велосипеде для всех желающих. Уникальная возможность заниматься в свое удовольствие (а не в олимпийском режиме) под руководством призера всероссийских соревнований в олимпийском виде спорта. Работаем при поддержке администрации Братска.
Тел.: 89086573911.
Анонсы занятий в группе.
Самые популярные вопросы:
В: кто может принять участие в тренировках?
О: любой желающий, обязующийся соблюдать дисциплину
В: есть ли требования к физической форме или опыту езды на велосипеде?
О: нет. Для ряда тренировок физическая форма вообще не имеет значения, равно как и опыт: чаще учиться с нуля проще, чем переучиваться
В: цель тренировок - участие в соревнованиях?
О: Каждый сам выбирает себе цель. в общем случае - это улучшение физического состояния, повышение навыков езды, получение большего удовольствия от этого. Спортсмены тренируются по своей программе
В: в какое время года проходят тренировки?
О: круглый год.
В: какие навыки повышаются в процессе тренировок?
О: Управление велосипедом, выносливость, техника педалирования, езда в группе и множество других
В: есть ли особые требования к технике?
О: Исправность тормозов, желательно наличие воды и шлема.
В: есть ли возрастные ограничения?
О: да, лица до 16 лет не допускаются к тренировкам на дорогах общего пользования
В: есть ли определенный стиль, которому ведется обучение?
О: да. На данный момент это кросс-кантри, т.е. езда по пересеченной местности. Родня ему и обычная велопрогулка и скоростной проезд по извилистой тропе

Школа велоБратск.ру

Срочно!!! ПОМОЖЕМ МИШЕНЬКИ!!!. РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПЕРЕЧИСЛЕНИЯ ДЕНЕГ:
КАРТА СБЕРБАНКА VISA-ELECTRON: 4276-8600-2315-9524
ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 4100-1124-797-2860
Ефимов Михаил - родился 14 мая 2011 года.
До четырех месяцев рос абсолютно здоровый ребенок. В 4 месяца 15 сентября поднялась резко температура, пока врачами искалось причина 18 сентября ребенку стало хуже и мы вызвали скорую. Скорая забрала положили в инфекцию и в этот-же вечер наш сыночек был переведен в реанимацию г.Железноводска, т.к. реанимация предназначена только для взрослых, малыша перевели в реанимацию города Ессентуки, где он пробыл 21 день. После перевили в Детскую больницу отделение «Терапии» где малыш пролежал 6 суток, на седьмые сутки из за ухудшения состояния перевели малыша обратно в реанимацию. В реанимации пробыл двое суток и переведен в г. Пятигорск в Детскую больницу отделение Неврологии. Состояние ребенка не понравилось зав.отделением и было принято решение перевести в реанимацию под наблюдением . Спустя неделю перевели в бокс где пробыл трое суток. Диагноз был неутешителен. По нашей просьбе ребенка перевели в г.Ставрополь в Детскую краевую больницу отделение Неврологии. Пролежали мы там месяц впервые за прошедшее время намечались некоторые улучшения ребенку становилось лучше. Возможно были бы еще какие-то результаты, но в связи с карантином по Ветрянке нас были вынуждены выписать домой. Окончательный диагноз : Последствие тяжелой нейроинфекции-гнойного менингоэнцефалита, на фоне вирусно-бактериальной инфекции, генерализованной формы (ВУИ), Судорожный синдром, Гипертензионно-гидроцефальный синдром-декомпенсация,грубый тетрапарез. Аппалитический синдром с вегетативно-висцеральной дисрегуляцией, нарушением терморегуляции центрального генеза. Кардиопатия на фоне инфекционной патологии.
Своими словами (нейроинфекция разрушила мозг в последствии отека мозга). Жидкость в голове, образовались кисты. Судороги не прекращаются из за судорог тормозиться развитие, малыш плачет постоянно от невыносимой боли.
Каждый день дорог и чем быстрей начнется высококвалифицированное лечение тем больше шансов на хороший исход.
Карта Сбербанка –VISA ELECTRON № 4276 8600 2315 9524
№ тел. 8-928-339-65-91
Мать: Селиванова Татьяна Юрьевна.

Срочно!!! ПОМОЖЕМ МИШЕНЬКИ!!!