Поиск
СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ

СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ

Подписчики: 606 подписчиков
ID: 191076250

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club191076250

КЕТО-ДИЕТА. Пройди тест из 8 вопросов и алгоритм расчитает твой индивидуальный план питания

КЕТО-ДИЕТА

Кето-диета с Ольгой Гармановой - поток 1.

Кето-диета с Ольгой Гармановой - поток 1

Keto-plans.com. A ketogenic diet aids in healthy loss of weight without excessive muscle wasting. Your body will retain the capacity to carry out normal daily activities. With the addition of higher protein consumption and regular exercise, it's even possible to gain lean muscle tissue while burning fat quicker. So, if you're a fitness buff looking for ways to stay consistently healthy and fit, you should definitely delve deeper into the dynamics of keto.

Стройнеем вместе. В этой группе, которую я создавала, когда занималась проблемами похудения в компании Гербалайф собрано много материалов по правильному питанию, рецепты блюд , которые можно и нужно есть, когда вы хотите постройнеть.
Также приведены простые и эффективные методики зарядки и комплексы упражнений на разные группы мышц.
Здесь вы найдете примеры диет- Дюкана , Кето диеты.
В разделе обсуждения сгруппированы статьи по разным темам.
В общем, если вы задались идеей похудеть, то вам не помешает зайти на эту страницу.

"Стройнеем вместе"

Кето марафон. Кето-диета, или кетогенная диета — режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Благодаря данному виду питания организм начинает сжигать собственный жир, вместо углеводов. Простыми словами - чем больше жиров вы потребляете, тем быстрее сжигаете свой жир. Я расскажу как вкусно есть и худеть без вреда для здоровья. ✅ без подсчёта каллорий ✅ без взвешивания еды ✅ без чувства голода ✅ без спорта ✅ можно алкоголь 😉
Предлагаю разбор продуктов, примерное меню и кето-рецепты😊 Будем обсуждать насущные вопросы и делиться результатами.
♨️♨️♨️
Старт марафона 11.03.2024
Продолжительность - 21 день.

Кето марафон