Поиск
солнце восходит

солнце восходит

Подписчики: 82 подписчиков
ID: 184651122

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club184651122

Спортивное питание. Коротко о спортивном питании (основы)
На сегодняшний день большинство людей имеют не совсем правильное представление о спортивном питании, считая его вредным, а порой и опасным для здоровья. На самом же деле спортивное питание, не представляет абсолютно не какого вреда, ведь оно содержит белок, большое количество витаминов, аминокислот все то, что так необходимо нашему организму, особенно в период тренировок.
Правильное питание, для человека, который хочет накачать мышцы или просто похудеть это цель номер один. С каким бы упорством вы не качали мышцы в тренажерном зале, если организм не дополучает нужное количество белка, углеводов и даже жиров, положительных результатов в бодибилдинге и фитнесе вам ждать не стоит. Без спортивного питания очень сложно, а порой даже невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда вы хотите, например: нарастить сухую мышечною массу, то есть достичь минимального уровня подкожного жира. Это особенно актуально при интенсивных, частых тренировках, в том случае, если ваш рацион беден. И дабы облегчить нашу жизнь к нам в помощь приходит спортивное питание.
В данной статье мы кратко рассмотрим самые популярные спортивные добавки.
Протеин (высокобелковая смесь) – конечно же, среди спортивных добавок он на первом месте. Протеин стал неотъемлемой частью спортивного питания для атлетов разных видов спорта. Ведь белок нужен не только бодибилдеру, любому кто активно занимается спортом, требуется белок. Протеин это лучший способ получить нужное количество белка с пониженным содержанием калорий, жира, углеводов, холестерина и других, отличных от белка, компонентов.
Гейнер - состоит из белково-углеводной смеси. Основная функция гейнера - увеличение массы тела. Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения, для людей, не имеющих проблем с жироотложением, которые стремятся увеличить мышечную массу за короткие сроки. Если вы употребляете гейнер и занимаетесь в спортзале, то ваша масса начнет неуклонно расти.
Креатин – увеличивает фокусировку, производительность во время тренировок, силу и интенсивность тренировок. Креатин это одна из самых дешевых и что немаловажно эффективных спортивных добавок для роста мышц. Из обычной пищи получить достаточное количество креатина будет сложно, даже невыполнимо. Креатин содержится в мясе, рыбе и других продуктах животного происхождения. Самым лучшим креатином считается простой моногидрат – экономичный, эффективный и безопасный. Главный плюс креатина моногидрата в том, что он действительно работает.
BCAA - главный строительный материал для мышечных тканей. BCAA - это комплекс, состоит из трех важнейших для мышечной ткани аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. От BCAA зависит не только увеличения массы и силы мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки. На сегодняшний день BCAA являются таким же популярным видом спортивного питания, как и протеин.
Жиросжигатели это вид спортивного питания, которые созданы, чтобы уменьшить лишние жировые отложения. Жиросжигатели способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными. Как же действуют жиросжигатели? – очень просто: подавляют аппетит, стимулируют обмен веществ, уменьшают всасывание из пищеварительного тракта жиров и углеводов.

Спортивное питание

Спортивное питание Original Protein. Вы попали в онлайн магазин Original Proteinl.
У нас можно приобрести не просто спортивное питание. У нас вы получаете шанс приобрести товар, отличающийся от всего предложенного на рынке, не переплачивая за краситель и вкусовую добавку ( не влияющие положительно на ваш ЖКТ) , красивую банку и этикетку. У нас вы получаете исключительно то, что вам нужно и ни чего лишнего. Здесь, можно приобрести грамотно подобранный товар, именно под ваши требования, проконсультировавшись с нашим специалистом, фитнес инструктором. Исходя из ваших интересов, специфик, мы подберем вам подходящие принципы питания, добавки, будь то набор массы, или работа над качеством.
Спортивное питание Original Protein - Питаемся правильно!
Наши контакты:
tel: +7-962-916-000-8
ICQ: 664729526 Skype: original_protein

Спортивное питание "Original Protein"

Спортивное питание.

Спортивное питание

Спортивное питание | IRONGURU. МАГАЗИН СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ | IRONGURU
Удобный поиск по рубрикам в нашей группе:
#Статья@ironguru_ru
#Акция@ironguru_ru
#Скидка@ironguru_ru
#Купон@ironguru_ru
#Рецепты@ironguru_ru
#Питание@ironguru_ru
#Мотивация@ironguru_ru
#Розыгрыш@ironguru_ru
#Победители@ironguru_ru
Официальная группа магазина спортивного питания IRONGURU.
Здесь ты будешь в курсе всех новостей!
Узнаешь об акциях и скидках первым!
Сможешь участвовать в розыгрышах призов!
Получишь дополнительные скидки по купонам!
________________________________________
Спортивное питание от ведущих мировых производителей.
Все продукты имеют соответствующие сертификаты. IRONGURU сотрудничает только с официальными дистрибьютерами и заводами-изготовителями. Покупая у нас, вы можете быть уверены на 100% в подлинности выбранного вами продукта.
________________________________________
+ Низкие цены.
+ Доставка в день заказа (СПб).
+ Бонусная система скидок.
+ Доставка спортивного питания по всей России.
+ Акции и скидки.
+ Индивидуальный подход к клиентам
+ Круглосуточный прием заказов
________________________________________
Контактная информация.
Розничные магазины: - Санкт-Петербург, Московское шоссе д.7А. ТЦ Торговый двор. С 10:00 до 21:00 - Санкт-Петербург, ул. Типанова 27/39. ТК Космос. С 10:00 до 22:00
Сайт: ironguru.ru
E-mail: info@ironguru.ru
Телефоны:
+7-812-416-03-29
доб.1 - Интернет-магазин
доб.2 - Розничные магазины
доб.3 - Сотрудничество
ИП «Корсаков Николай Александрович»
ОГРНИП: 314784705201028
________________________________________

Спортивное питание | IRONGURU

Спортивное питание IronFit Сыктывкар. Друзья, добро пожаловать в магазин спортивного питания Ironfit ✌Наша группа создана для всех, кто ведет здоровый образ жизни, занимается спортом, совершенствует себя и свое тело, следит за здоровьем и питанием. У нас продаются товары только известных проверенных фирм – продукция высочайшего качества и эффективности. Мы поможем вам достигнуть результата и добиться любых своих целей: набрать вес, похудеть или улучшить физическую форму!!!

Спортивное питание IronFit Сыктывкар