Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club184218202
Описание
✨ Добро пожаловать в сообщество «Йога с Машей»
Рада видеть вас здесь 🌸
Меня зовут Мария, я преподаватель йоги и аэройоги. Уже больше 13 лет практикую, а более 7 лет делюсь этим знанием с другими женщинами.
В этой группе вы найдёте:
🧘 Уроки йоги и аэройоги — для здоровья спины, гибкости и внутреннего спокойствия
🌿 Практики дыхания и медитации — для расслабления и восстановления энергии
💫 Полезные статьи о теле, заботе о себе и гармоничном образе жизни
🤍 Поддержку и вдохновение на пути к лёгкости
Здесь мы не гонимся за идеальной позой.
Здесь мы учимся слышать тело, заботиться о нём и наполняться энергией каждый день ✨
📌 Что можно сделать прямо сейчас:
Представьтесь в комментариях — напишите, что привело вас к йоге 🌸
Загляните в раздел «Меню» — там есть расписание и полезные материалы
Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить онлайн-практики и новые события
Добро пожаловать в пространство, где можно замедлиться, вдохнуть глубже и вернуться к себе 🌿
С любовью,
Мария
