Поиск
Горы

Горы

Подписчики: 75 подписчиков
ID: 182928535

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club182928535

Школа правильного питания Евгении Чураковой. Привет! Я - Евгения Чуракова, нутрициолог и фитнес-тренер, основатель первой Школы правильного питания в Республике Коми.
Со мной ТЫ можешь открыто говорить о своих мечтах и желаниях, не бояться рассказать о лишнем весе и своих проблемах.
Коротко обо мне:
🥕Международный диплом нутрициолога московской Академии “ED PRO”
🥕Дипломы детской нутрициологии NSA, ED PRO
🥕Диплом магистра Сыктывкарского Государственного университета им. Питирима Сорокина по направлению «Общественное здравоохранение»
🥕 Квалифицированный тренер в области фитнеса: тренер групповых программ
🥕Сертификат участника 17- го Международного конгресса ISSAM
🥕Член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
🥕 Член Российской организации диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии
🥕 Работаю в фитнес индустрии больше 11 лет
Со мной Вы:
- Приведете тело в тонус
- Научитесь сбалансированно питаться
- Научитесь разбираться в составах продуктов
- Узнаете много вкусных ПП рецептов
- Познакомитесь и пообщаетесь с единомышленниками
Вам ко мне, если Вы:
- Всю жизнь худеете, но срываетесь, набираете снова и так по кругу
- Много тренируетесь, но вес стоит на месте
- Чувствуете зависимость от еды (тянет на сладкое, солёное, пенное …)
- Хотите разнообразить и оздоровить свой рацион и рацион своей семьи
- Не хотите считать калории и записывать каждый съеденный кусочек
- Хотите изменить жизнь, быть стройной, подтянутой и здоровой
Пример рациона на 1600кк с ПП рецептами забирай по ссылке - https://vk.com/app5898182_-41516942#s=1864194&utm_source=opisanie
Бесплатная консультация - https://vk.com/app5898182_-41516942#s=3028446&utm_source=opisanie
Мои услуги - https://vk.com/uslugi-41516942
Тело твоей мечты здесь, я рядом!
№4926476535

Школа правильного питания Евгении Чураковой

СФЕРА | фитнес-клуб | Тюмень. ▪️Персональные тренировки
▪️Групповые занятия
▪️Детские тренировки
🕗Пн-Пт 8:00-22:00 Сб 09:00-21:00 Вс 10:00-18:00
📞 +7(919) 956-13-73
🗺️ Московский тракт 142

СФЕРА | фитнес-клуб | Тюмень

Тренировки по боксу. Групповые и индивидуальные занятия. Стоимость занятий уточняйте в личке.

Тренировки по боксу

Персональные и групповые тренировки В МИНСКЕ. 🎁В ПОДАРОК каждому клиенту спортивный топ
💪Групповые и персональные тренировки
📋Составление плана питания и меню

Персональные и групповые тренировки В МИНСКЕ

PRO100GOALIE ТРЕНИРОВКИ ВРАТАРЕЙ Г. ЯРОСЛАВЛЬ. ‼️ПРИГЛАШАЕМ НА ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ВРАТАРЕЙ
Главный тренер Столетов Артём Сергеевич
Профессиональный вратарь, воспитанник ярославского Локомотива, с игровой практикой в профессиональных клубах более 8 лет, с опытом выступления в различных лигах: ВХЛ(Высшая Хоккейная Лига) АХЛ(Азиатская Хоккейная лига)ОЧРК(ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН)
Трехкратный Чемпион России среди клубных команд юношей 1988 года рождения
Двукратный Победитель кубка Казахстана
Серебряный призёр чемпионата ВХЛ
Тренерский стаж более 8 лет, включая Сборную Китая U18
Наша подготовка строится, исходя из методик и требований современного хоккея.
В тренировочный процесс входит:
🥅НА ЛЬДУ
Базовое катание
Специальная техника катания и перемещения в воротах
Бросковые упражнения
Изучение индивидуальных тактик и их применение в игровых ситуациях
Техника владения клюшкой и игра вне площади ворот
Упражнения в игровом формате
🏋🏻В ЗАЛЕ:
Упражнения на мобильность и укрепление стоп и спины, упражнения на равновесие и контроль над телом, упражнения в игровом формате на развитие ловкости, координации, реакции, согласованности действий и принятия решений.
Упражнения на реагирование с использованием теннисной пушки , а также современных тренажёров ( Blazepod, Vectorball, Sense arena)
Индивидуальный подход к каждому голкиперу, в зависимости от возраста и уровня подготовки
Занятия проводятся в группах не более 3 человек
Индивидуальные и групповые тренировки в любое время по предварительной записи
Тренировки предназначены для вратарей различного уровня подготовленности, желающих не только получать удовольствие от игры в хоккей, но и значительно повысить свой профессиональный уровень
WhatsApp/Viber/Telegram +79066392326

PRO100GOALIE ТРЕНИРОВКИ ВРАТАРЕЙ Г. ЯРОСЛАВЛЬ