Поиск
Панк рохеры

Панк рохеры

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 181503859

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club181503859

Персональный фитнес тренер. В этой группе вы можете задать любой вопрос и получить консультацию по питанию, тренировкам как в домашних условиях, так и в зале, как и что нужно изменить, что бы добиться результата. Получить для себя программу тренировок, питания и все что касается похудения.
ПЕТУНКИНА НАДЕЖДА ЭДУАРДОВНА
МАСТЕР-ТРЕНЕР
-Два высших образования
-КМС по пауэрлифтингу
-Чемпионка Москвы 2012г по жиму штанги лежа
Курсы повышения квалификации по темам:
-Фитнес тестирование в работе персонального тренера
-Особенности тренировок женщин
-Диетологическое сопровождение клиента. Искусство обучения правильному питанию.
-Миофасциальное растягивание и срейчинг
-Метаболические тренировки
-Функциональный тренинг
-Тренировки в домашних условиях
Занятия с использованием силового оборудования:
-постановка правильной техники выполнения упражнений;
-разработка программы тренировок и питания,
-мониторинг результатов здоровья и состояния;
-психологическая поддержка;
-рекомендации по режиму труда и отдыха;
Возможно, сейчас вы являетесь тем человеком, который никак не может принять решение: взяться за себя и свою жизнь, изменить ее в лучшую сторону и начать двигаться к своим мечтам и целям.
Вы замечаете, что вы постоянно обещаете себе начать действовать, но откладываете на потом. Вы обещаете заняться своим телом с понедельника, но не начинаете. Обещаете заняться бизнесом, а вместо этого каждый день тратите время на «левые» дела.
При этом, вы смотрите на успехи других, завидуете им (по-доброму, конечно же), Вам хочется также, но Вы никак не можете вырваться из рутины собственной жизни. Каждый день одно и тоже, одно и тоже и ничего не меняется. И сколько бы вы себе не обещали, всё никак не можете начать.
ПРЯМО СЕЙЧАС ВСЕ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ!
Если то, что написано выше, это про Вас, возможно, сегодня вы сделаете шаг, который обещали сделать себе несколько лет и Ваша жизнь изменится навсегда!

Персональный фитнес тренер

Персональные тренировки. Предлагаю услуги персонального тренера в зале, силовые тренировки, по бодибилдингу и фитнесу. Набор мышечной массы, похудение, составление тренировок.

Персональные тренировки

Персональный тренер. Дмитрий Юннинен, чемпион северо-запада в категории мастеров до 90 кг, набирает учеников для персональных тренировок!!
Программа тренировок и питания, индивидуальный поход к каждому!!!!

Персональный тренер

Персональный тренер Юлия Решетникова. ВСЕМ ПРИВЕТ, РАДА ЧТО ЗАШЛИ КО МНЕ В ГРУППУ. НАДЕЮСЬ НАЙДЕТЕ ЗДЕСЬ МНОГО ПОЛЕЗНОЙ И НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ ДЛЯ СЕБЯ !
Меня зовут Решетникова Юлия,
Долгое время занималась хореографией разных направлений,работала с детьми,взрослыми( до сих пор танец , как хобии). После обучалась на факультете физической культуры,заинтересовало фитнес направление.Проработав поняла что пора перейти на тяжелую штангу Так я нашла свое любимое дело!
Я персональный тренер и могу помочь:
*составление программ тренировок
*Постановка техники выполнения упражнений
*составление плана питания
* ведение клиента к поставленной цели
*Подбор упражнений(при отклонениях в здоровье)
*Консультации по спорт питанию Запись по тел:89229159346
Ссылки на страницу в вк и инстаграм вы можете найти в группе .

Персональный тренер Юлия Решетникова

МАРИНА ГОЛИКОВА Персональный тренер. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ в тренажерном зале
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в тренажерном зале и зале групповых программ (направления: силовая тренировка, стрейчинг, кардиотренировки)
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ Составление индивидуального плана питания
ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
ФИТНЕС-МАМА Программа восстановления после беременности и родов (в т.ч. после кесарева)
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО БОДИФИТНЕСУ И ФИТНЕС-БИКИНИ
Сертифицированный фитнес-тренер с опытом работы в фитнес-индустрии более 12 лет.
Кандидат в мастера спорта по становой тяге (AWPC), Чемпионка Северо-Запада по становой тяге, Чемпионка Северо-Запада по жиму лежа (AWPC) в своей категории, Серебряный призер Открытого кубка Вологодской области по классическому русскому жиму.
Тренер женской сборной команды Вологодской области по бодифитнесу и фитнес-бикини.
Организатор региональных соревнований по бодибилдингу и фитнесу.
8-953-521-11-90
https://new.vk.com/margol777

МАРИНА ГОЛИКОВА Персональный тренер