Поиск
AFP 2019 закрытый кемпинг

AFP 2019 закрытый кемпинг

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 179910429

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club179910429

Пилатес. Пилатес — это популярная система упражнений по совершенствованию тела и сознания, которая позволяет не только развить физическую силу, гибкость и координацию, но и снимает стресс, усиливает концентрацию и повышает контроль над телом. Заниматься пилатесом может каждый.

Йога, пилатес, фитнес Всеволожск, Южный. Йога и пилатес для хорошего самочувствия, здоровья и красоты.
Уже более 15 лет помогаем другим жить в гармонии со своим телом и умом.

Йога, пилатес, фитнес Всеволожск, Южный

Занятия пилатес в студии| Группы |Индивидуально. Метод Д.Пилатес - это восстановительная система упражнений для людей, которые испытывают боль и/или дискомфорт в области спины, связанный с их образом жизни. Занимаясь оздоровлением спины, параллельно происходит улучшение осанки за счет укрепления мышц. Поэтому, занятия подойдут и для тех, кто нацелен на эстетическую сторону вопроса – красивую осанку, попутно выполняя профилактическую работу для спины.
Основные задачи занятий пилатес :
- уменьшение и последующее исчезновения болей и дискомфорта в спине ;
- улучшение осанки ;
- улучшение подвижности и гибкости позвоночника ;
- восстановление стабильности в отделах позвоночника ;
- повышение эластичности и расслабление зажатых мышц тела.
Основные задачи упражнений пилатес :
- укрепление мышц спины, живота, ног и рук ;
- вытяжение позвоночника ;
- растяжка глубоких и поверхностных мышц тела ;
- разгрузка Нервной Системы (приемы релаксации).
Дополнительно на занятиях используется малое оборудование с целью:
- усложнить упражнение для более глубокой проработки мышц для продолжающих;
- облегчить упражнение для начинающих.

Занятия пилатес в студии| Группы |Индивидуально

Пилатес с Ириной. Профессиональная студия в центре города. Индивидуальные тренировки. Эффект после первого занятия.
Псков, Советская 47

Пилатес с Ириной

Стретчинг, пилатес в Херсоне. Танцевальная и фитнес студия FORTUNA!!! ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИРОВКИ!
Учись танцевать и совершенствуй свою фигуру - вместе с фитнес студией FORTUNA
• • • Наш адрес:
ул. Тираспольская, 31 (возле маг. Фреш)
• • • Телефоны: (0552) 41-56-36 (095) 46-46-859 (098) 446-19-75
• • • Прайс
Абонемент Free 8 занятий - 240 грн 12 занятий - 324 грн
Абонемент Pole-dance 8 занятий - 300 грн 12 занятий - 350 грн
Разовое занятие - 50 грн
Персональное занятие - 100 грн
Персональное занятие на 2х человек - 180 грн
Безлимитная карта (30 дней неограниченое количество посещений) - 500 грн
Временный график работы студии:
Пн-Пт - 09:00 - 20:00
Сб, Вск - 10:00 - 14:00

Стретчинг, пилатес в Херсоне