Поиск
♫ Музыка в Машину ♫

♫ Музыка в Машину ♫

Подписчики: 60 подписчиков
ID: 178906202

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178906202

Описание

Найди свой трек ПОНЕСЛАСЬ! 100% Original Единственный оригинальный.vk.com

ЛЭВИС( ловкие ,энергичные,веселые и симпатичные. ЛЮБИ СЕБЯ !)УДЕЛИ ВРЕМЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ,ПРИХОДИ НА ФИТНЕС !!!)
ТРЕНИРОВКА АЭРОБНОГО ХАРАКТЕРА С СИЛОВОЙ НАГРУЗКОЙ И ЭЛЕМЕНТАМИ РАСТЯЖКИ !!!

ЛЭВИС( ловкие ,энергичные,веселые и симпатичные

Школа Бокса г.Ростова-на-Дону. Тренер -МС России Кравченко Андрей
УТРО:
Пн. Ср. Пт. 8:00 (зжм) Плавный18а
ВЕЧЕР:
Вт. Чт. Сб. 17:00 и 19:00 (центр) Б.Садовая 127/б
Приглашаются все желающие
Что Вам дадут уроки Бокса. Желающие найти себя в большом спорте смогут реализовать свои мечты в нашей школе. Каждый получает исходя из своих целей, здесь вы можете как просто улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно - сосудистую систему (т.к. бокс является прекрасной аэробной физической нагрузкой). Так же вы можете научиться технике и методам самообороны (а бокс это проверенная временем, реальная система боя, исключающая из себя все лишнее и неэффективное).
Проще говоря Занимаясь у нас Боксом и Посещая наши семинары Вы получаете: - прекрасную физическую форму - навыки физической безопасности - уверенное поведение в жизни - высокую стрессоустойчивость. а с таким багажом можно ТАКИХ!!! дел натворить ...=)
Зайдите в раздел Полезные статьи
за доп.информацией

Школа Бокса г.Ростова-на-Дону

Zumba Fitness в Крым official site!!. Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнесс-программа. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. Основа данного направления аэробной нагрузки — ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку — упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»). Программа выполняется, как правило, в группе, в специально предназначенном для этого помещении.
по любым вопросам звоните: или what’s up +7 (978) 836-30-57 María Graciela +7(918) 322 -06-58 Vera

Zumba Fitness в Крым official site!!

Клуб исторических танцев ПОЛЁТ. Занятия в нашей школе волшебных танцев базируются на трех главных принципах:
1. Радость от движения
2. Удовольствие от общения
3. Аэробная нагрузка
Что это значит?
На балах танцевали люди всех возрастов и комплекций, все были участниками. Поэтому и движения в исторических танцах отточены веками так, чтобы дарить радость самым обычным людям.
В танцах люди ОБЩАЛИСЬ ДРУГ С ДРУГОМ. Ради этого они приходили, специально для этих целей были выстроены рисунки танцев.
Когда вслед за Великой Французской Революцией произошла революция в моде и танцах, человечество осознало возможности движения в закрытой паре и появился сначала вальс, а потом полька - скорости возросли неимоверно, пары начали летать по залу:) и появилась уникальная возможность получить такую аэробную нагрузку, которую очень сложно организовать другим способом. Но именно при аэробной нагрузке идет усиленное насыщение тканей кислородом, идет активное сжигание жировых отложений, тренировка сердца. И танец всё это даёт.

Клуб исторических танцев "ПОЛЁТ"

Denisfiz Explore. Добро пожаловать в Denisfiz Explore! Здесь вас ждет уникальное сочетание приключений, спорта и здорового образа жизни. Вместе с Денисом, учителем физкультуры, тренером по плаванию и спортсменом по национальному виду спорта, мы отправимся в увлекательные путешествия, откроем новые горизонты и поделимся секретами активной, здоровой, наполненной жизни.
Подписывайтесь, чтобы следить за нашими приключениями, узнавать о полезных тренировках и вдохновляться на собственные подвиги! Готовы к приключениям?
Denisfiz Explore это ваш билет в мир ярких путешествий и уникальных физических упражнений 😉

Denisfiz Explore