Описание
Дорогие друзья! Это группа создана для того, чтобы мы могли здесь делиться с вами анонсами всех наших мнушных событий и мероприятий, которые происходят или будут происходить в ближайшее время. Это также пространство, где вы можете предлагать организаторам что бы вы хотели улучшить, добавить или изменить в проведение групповых мнуш, а также, возможность делиться своими отзывами и мыслечувствами после пребывания на регулярных Вечерних Мнушах!
Приглашаем вас принять участие в медитативной и чувственной, мягкой релакс-практике- Мнуши.
«Мнуши» —так мы называем вид регулярных мини- тренингов по Тактильной Нейрорелоксации, на которых встречаются люди, понимающие, насколько необходимо Телу хотя бы раз в неделю получить расслабляющий, мягкий, возвращающий в точку сборки сознание, отдых через бережные и чуткие прикосновения!
Наши Мнуши- это парная практика, занятия проводятся в одежде или через ткань, включая в себя элементы йога-массажа, холистического палсинга, медитативных массажей.
Цель — мягко размять самые «застойные» участки тела, расслабить и убрать напряжение в мышцах, выдохнуть усталость и отпустить психоэмоциональные блоки, дать своему сознанию и Телу глубокий отдых.
Символом Мнуш была выбрана улиточка, как олицетворение неспешности и мягкости, особой чуткости и аккуратности в движениях. Чуть что не так в массажном процессе взаимодействия — и улиточка мгновенно замирает и собирается в точку сборки, в себя. Если всё в порядке, чувства открываются вновь, и массаж продолжается. Неспешно и медитативно. Мягко и чувственно.
Занятия обычно длятся 3- 4 часа, за которые ведущий успевает показать комплекс упражнений и участники, разбившись по парам, успевают его отработать друг на друге. Таким образом, это ещё и обучающая практика. После такого релакс- занятия люди обычно расходятся посвежевшие и отдохнувшие.
Мнуши прекрасно сочетаются с занятиями по йоге, тантре, танцам, фитнесом, боевым искусствам, и являются абсолютно безопасным и приятным видом оздоровительных практик.
Мнуши проходят в атмосфере любви, доброты, спокойствия, расслабленности, доверия к партнеру и процессу, принятия себя и мира. Здесь мы учимся чувствовать Себе. Через мягкие, нежные и глубокие прикосновения мы отпускаем напряжение и возвращаем полноту ощущений тела, а также яркость и вкус жизни.
Приглашаем вас в наше теплое, душевное релакс -пространство- в мир красоты, гармонии, познания себя и мира!
Подарите себе незабываемый вечер- вечер встречи с вашей Душой, вечер отдыха и блаженства!
Инструктор: Забаева Вера
О ведущей можно прочесть здесь:
на сайте Центра Оранжерея:
http://center-orange.ru/site/trener?id=25
