Поиск
ДЕПРЕССИЯ

ДЕПРЕССИЯ

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 177054964

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club177054964

Описание

сохры для депрессии

Персональный тренер Носкова Антонина. Добро пожаловать в группу!
Меня зовут Антонина и я являюсь персональным тренером и инструктором тренажерного зала
⚠️Фитнес-специализация:
☑️силовой и функциональный тренинг, рельеф и коррекция фигуры;
☑️составление индивидуальных программ тренировок: набор мышечной массы, снижения % жира, поддержание физической формы.
☑️Увеличение функциональных показателей: силы, выносливости, гибкости
☑️Миофасциальное расслабление и стрейчинг
☑️Консультации и составление индивидуальных программ питания
Хотите стать лучше? Не откладывлайте на завтра! Начните прямо сейчас, сегодня!!! И не отступайте от своей мечты - иметь красивую фигуру!
И именно я Вам помогу приобрести фигуру своей мечты.

Персональный тренер Носкова Антонина

Персональный тренер / Online-консультации✓. Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и приема высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белка, достаточного для гипертрофии мышечных волокон.
★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★
Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме)— это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и закрепить достигнутый результат . Включает в себя тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные.
★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело.
Итак, быть лучшим – это ваша цель.
Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация.
Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками.
Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело.
Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Возможность просматривать видео о бодибилдинге, увидеть самые полные галереи атлетов.
★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ВСЕМ ЛЮБИТЕЛЯМ СПОРТА!
★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★

Персональный тренер / Online-консультации✓

Басараб Богдан. Персональный тренер. Похудеть к лету?
Привести свое тело в порядок?
Пойти в зал с понедельника, с 1 числа, после праздников?
Вы намного быстрее приблизитесь к своей цели, если будете заниматься с личным тренером!
Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой.
Персональный тренинг подразумевает не только занятия с отягощениями или на тренажерах но и любое фитнес-направление выбирайте и занимайтесь под моим руководством по индивидуально разработанной для Вас программе
Важным фактором персонального тренинга является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график и режим тренировок.
И самое главное - психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!
Составление программ тренировок, консультации по питанию, продуктам спортивного питания и фармакологии.

Басараб Богдан. Персональный тренер

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. Добро пожаловать в группу персонального тренера Александра Мельничука. Здесь вы сможете найти всю интересующую вас информацию о современных методиках эффективного набора мышечной массы, получить консультацию специалиста, а также записаться на индивидуальные тренировки под руководством ОПЫТНОГО ТРЕНЕРА. Ведь выбор хорошего тренера это залог вашего успеха и ваших достижений. Являюсь мастером спорта по жиму лежа без экипировки.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Персональный тренер. Персональный тренер Мария.
Распишу программу для абсолютно любых целей!!!
Хотите сбросить пару кг?
Или стать более рельефным?
Либо же наоборот Вашей целью является набор массы?
А может Вы девушка и просто хотите накачать попу?
Всё это более чем доступно по супер цене !!!
Также помогу составить план питания, подобрать спортпит.
После оплаты все дальнейшие консультации - бесплатно !!!
Cпортивный стаж: 4 года.
Мне удалось добиться результата, который Вы видите на фото всего за 2 года постоянных тренировок без применения фармакологии!!!
Сейчас занимаюсь ММА (Смешанные единоборства)

Персональный тренер