Поиск
Классика

Классика

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 175200411

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club175200411

Описание

автомобили

Янтра-йога в Москве. «Янтра» – санскритское слово, которое может означать «геометрическую форму», такую как мандала; но в переводе на тибетский язык «янтра» (тиб. трулкор) означает «движение тела».
Янтра йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения. Существуют многочисленные системы Янтры, относящиеся к различным буддийским тантрическим учениям, но единственной системой, распространенной в настоящее время на Западе, является Янтра йога, которой обучает с начала 1970-х годов тибетский учитель Чогьял Намкай Норбу.
В Янтра йоге определенные движения тела в сочетании с дыханием и ритмом называются янтрами. Янтры иногда похожи на асаны XаТха йоги, но способ их выполнения значительно отличается. Один из основных моментов состоит в том, что различные положения тела не столь важны сами по себе, скорее важно то, как эти позы влияют на дыхание. В большинстве систем ХаТха йоги вы принимаете позу, а затем в той или иной степени работаете с дыханием. В Янтре, напротив, сами движения тела таковы, что они помогают управлять дыханием. В результате наша жизненная энергия гармонизируется и позволяет уму обнаружить спокойное расслабленное состояние, которое мы обычно называем созерцанием.
В течение многих лет Янтра йога была закрытым методом и передавалась только ученикам Чогъяла Намкая Норбу.

Янтра-йога в Москве

Бесплатный пробный урок йоги. Может быть, вы давно хотели заниматься йогой, но не могли себя заставить?
А может быть, вы занимаетесь, но не понимаете, чем отличается йога от мягкого фитнеса? А вы пробовали делать асаны в полной Осознанности, внимательно, без насилия, без дискомфорта, в полной расслабленности внутри формы, накапливая энергию, а не расходуя её?
Приходите 5-го января (в четверг) в 10 утра на пробное занятие по адресу: Метро Покрышкина, ул. Достоевского 58 , вход - железная дверь в цокольный этаж слева от главного входа в бизнес-центр ( если стоять к нему лицом).
ПРИХВАТИТЕ СВОИ КОВРИКИ ДЛЯ ЙОГИ!)
https://vk.com/club86437314
Заблудитесь, звоните 8 983 120 2240

Бесплатный пробный урок йоги

Янтра-йога в Краснодаре. Янтра-йога, или Йога движения, - это древняя система тибетской йоги, основанная на тексте Союз солнца и луны, написанном в 8-м столетии учителем и переводчиком Вайрочаной. Чогьял Намкай Норбу Ринпоче написал подробный комментарий на коренной текст и начал передавать это учение на Западе в начале семидесятых.
Янтра-йога - это фундаментальный метод интегрирования глубокой сущности Учения Дзогчен в трех вратах (теле, речи и уме) практикующего. Благодаря позициям и движениям в сочетании с дыханием, наша энергия упорядочивается и гармонизируется так, чтобы позволить уму обнаружить подлинное равновесие и расслабление, которое является основой для вхождения в созерцание.

Янтра-йога в Краснодаре

Йога ашрам - загородный ритрит.. Как продвинуться в практиках йоги, глубже погрузиться в процессы йогического самопознания? Древние мудрецы уже давно объяснили,, что тут для наибольшей эффективности требуется отстраниться от социума. Но карма порой так жестко привязывает нас к семье, работе, привычкам, страхам, что очень не просто сделать первый шаг. Но надо, друзья!Попробуйте хотя бы сутки пожить в йога-ашраме! Тут каждая минута расписана, но практики и занятия чередуются гармонично и включают в себя и напряжение, и глубокое расслабление, и творчество и множество различных йогических методов, которые невозможно выполнять в классе йоги. Да, мы современные люди, привыкшие к комфорту, но в процессе йогических чисток грубого и тонкого тела повышается чувствительность, утончается восприятие, и мы получаем радость и наслаждение от простой еды, от естественного режима, от практик, от всего! И хотя аскетизм в йога-ашраме желателен, но вы сами сможете решать, к каким шагам вы уже созрели.

Йога ашрам - загородный ритрит.

>>>> Музыка для Позитивного Состояния Духа. Музыка, которая бодрит меня. Которая меня пробуждает. Музыка, которая вдохновляет.
Это музыка, которая заряжает позитивом на весь день. Которая отвлекает, дарит эмоции.
Я слушаю ее чаще всего по утрам.
Есть еще группа Спокойная музыка для расслабления.

>>>> Музыка для Позитивного Состояния Духа