Поиск
Ваш персональный тренер-диетолог

Ваш персональный тренер-диетолог

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 175056809

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club175056809

ZUMBA®️ ВАРТЕМЯГИ АГАЛАТОВО с Татьяной Демченко. Привет!
Меня зовут Таня😊 Я - лицензированный инструктор фитнес-программ
▪️ ZUMBA FITNESS 💃🏼
▪️ STRONG BY ZUMBA 💪🏻
▪️ZUMBA KIDS &JUNIOR ☀️
В этой группе ты найдёшь информацию обо мне и о моих занятиях, об интересных событиях из мира ZUMBA.
Немного мотивации и поддержки ✊🏻
И не надо стесняться 💛

ZUMBA®️ ВАРТЕМЯГИ АГАЛАТОВО с Татьяной Демченко

ZUMBA ® with Irina Bukreeva ZIN ™. Идеальная фигура без изнуряющих тренировок? Zumba Fitness!
Zumba Fitness - это танцевальная фитнес-программа, на основе латиноамериканских и современных ритмов. Тренировка включает в себя базовые движения фитнеса, аэробики, латиноамериканских танцев, belly dance и даже хип-хоп направления.
К концу тренировки вас ждет сюрприз: вы вроде бы и не устали, а вашу одежду можно выжимать. И все группы мышц тщательно проработаны. Никакие движения специально не заучиваются, вы лишь повторяете за инструктором.
Для тренировки выбирайте удобную, не стесняющую движений одежду из натуральных тканей, чтобы вам было комфортно. Обувь – как и в большинстве видов спорта – кроссовки.
Существует множество стереотипов о том, что определенными видами спорта можно заниматься только каким-то конкретным группам людей. С Zumba Fitness вы можете забыть об этом. Разнообразие программ в рамках этого фитнес-направления позволит найти то, что будет по душе каждому человеку.
Кроме того, Zumba направлена не только на похудение. Это прекрасная возможность приобрести красивую осанку, развить дыхательную и сердечнососудистую системы. Гарантированно улучшение походки, гибкости, пластичности. Помимо этого, такие тренировки повышают вашу веру в свои силы и помогают избавиться от стресса. Попробуйте! Позитивный инструктор зарядит своей энергетикой надолго.

ZUMBA ® with Irina Bukreeva ZIN ™

ZUMBA FITNESS ЧЕРЕМШАН. ЗУМБА - ОТЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА!Программа Zumba - это развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-вечеринка™ с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле, которая помогает миллионам людей получать удовольствие, приобретая здоровье.
Для записи, достаточно сразу придти на занятие и уже записаться на месте.(без возрастных ограничений)

ZUMBA FITNESS ЧЕРЕМШАН

ZUMBA KIDS. ZUMBA KIDS - это познавателная, развлекательная программа. В ходе урока, дети изучают простые шаги и движения мировых стилей танаца, через игру.

Зумба в Златоусте. Снимаем стресс и поднимаем настроение под звуки латино и других зажигательных мелодий!
Энергично поддерживаем тонус и форму вне возрастных рамок!
Ярко и зажигательно проводим время в танце!
Заряжаем энергией и превращаем серые будни в праздник!
Здесь становятся здоровыми, подтянутыми и и счастливыми!
Приходи и Танцуй вместе с нами!

Зумба в Златоусте