Поиск
народный театр песни Золотой Микрофон

народный театр песни Золотой Микрофон

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 17276045

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club17276045

Описание

группа для прирождённых певиц и певцов

۞_____۞ • БОДИФЛЕКС • ۞_____۞ •. Удивительно эффективная программа,позволяет вернуть грацию и здоровье тысячам женщин и мужчин,независимо от возроста и БЕЗ ДИЕТ.
Бодифлекс - методика сжигания лишних жировых отложений, которая позволяет, добиться желаемых форм тела и похудеть в целом. Исследования показали, что люди, которые занимаются по системе Бодифлекс, реже болеют раком, легко избавляются от вредных привычек (курение, алкоголизм и т.д.), меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.
Бодифлекс - это система специального диафрагмного дыхания, которое насыщает наши клетки кислородом. С помощью кислорода происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки. Даже после первого занятия бодифлексом, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение.
Диафрагмное дыхание, для усиления эффекта сжигания жира, сопровождается комплексом простых упражнений, которые возвращают упругость мышцам и коже.
Занятие Бодифлексом не занимает много времени, как правило достаточно 15-20 минут в день, для того, что бы добиться первых результатов. Многочисленные исследования показали – объем талии может уменьшится на 4-7 см. Главное условие, для достижения таких результатов по системе Бодифлекс - регулярные занятия и обязательно на тощий желудок.
Занятия Бодифлексом благотворно влияют на сокращение мышц желудка. Желудок уменьшается в размерах, и человек довольствуется меньшим количеством пищи. Для усиления эффекта Грир Чайлдерс, основательница методики Бодифлекс, советует не употреблять пищу перед сном, и отдавать предпочтение не жирной пище.
Бодифлекс - универсальный метод, который отлично подходит детям, молодым людям и пожилым. Заниматься бодифлексом может каждый - не зависимо от социального положения и состояния здоровья. Если по причине болезни вы не можете, выполнять полный комплекс упражнений, делайте то, что возможно. К занятиям по системе Бодифлекс нельзя приступать только в случае недавно перенесенной операции.
Система Бодифлекс - уникальна, ее воздействие можно направить на определенные проблемные зоны – бедра, грудь, ягодицы и т.д. В наше время работают много бодифлекс-инструкторов, которые набирают группы для занятий. Но заниматься бодифлексом можно как в домашних условиях, так и на рабочем месте. Информацию о комплексах упражнений и методике диафрагмного дыхания можно подчеркнуть из видеокурсов и книг Грир Чайлдерс

۞_____۞ • БОДИФЛЕКС • ۞_____۞ •

Бодифлекс(15 минут в день минус 10 - 35 см). За первую неделю занятий по программе Бодифлекс (каждый день по 15 минут) можно уменьшить свои обьемы на 10–35 см. При применении методики никакие дополнительные диеты или занятия не нужны.

Бодифлекс(15 минут в день минус 10 - 35 см)

Бодифлекс-онлайн с Татьяной Кармалюгиной. Дыхательная гимнастика для похудения и оздоровления! Без изнуряющих тренировок, диет и голодовок.

Бодифлекс-онлайн с Татьяной Кармалюгиной

Бодифлекс CLUB с Юлией Тараториной.

Бодифлекс CLUB с Юлией Тараториной

Бодифлекс.

Бодифлекс