Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club170569981
Описание
танцевально-оздоровительная группа для абсолютных новичков.
Дыхание — Движение — Танец!
Занятия подходят тем, кто хочет начать с нуля, снова ощутить лёгкость и радость движения в любом возрасте.
В начале класса – дыхательные упражнения, активация мышц методом Пилатес на специальных балансирующих валиках АэроМат, “настройки” мышц для гармоничного движения - примерно 45 минут.
Вторая половина класса – последовательный переход от “настроек” к основам хореографии и танцевальная фраза в конце занятия.
Продолжительность занятий - 1,5 часа.
C 2000 г. занималась у замечательных хореографов и тренеров Сан-Франциско. Сертификаты от международной ассоциации Balance Body на фото. Занятия будут включать элементы снятия напряжения методом Фельденкрайса, элементы гиротоники, хореографические стили Хозе Лимона, Шерил Чеддик, Роберта Мозеса и других хореографов с обязательными ссылками на них. Буду рада поделиться знаниями!
Занятия проводятся в студии Шоколад, Гатчина, ул.Хохлова, 16
Первое занятие - бесплатно!
По всем вопросам пишите в л.с. и по телефону.
