Поиск
ХИТЫ МУЗЫКИ 2018

ХИТЫ МУЗЫКИ 2018

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 170001435

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club170001435

Динамическая медитация ОШО. Иваново. А бывает такое, что ты:
- устаешь на работе и чувствуешь себя опустошенным?
- испытываешь негатив и агрессию к людям?
- ощущаешь постоянный груз проблем, которые так и не хочется решать?
- в твоем теле часто присутствует вялость и оно не хочет ничего делать?
- не можешь разрешить себе быть счастливым?
- просто хочешь расслабиться и получить хорошее настроение?
А хотел бы ты:
- просыпаться каждое утро бодро?
- чувствовать себя спокойно в любой ситуации жизни?
- чтобы радость наполняла твою жизнь?
- чтобы взаимоотношения с людьми выстраивались легко и непринужденно?
Подумай, как бы изменилась твоя жизнь, если бы радость, спокойствие и гармония были в ней постоянно?
Наука о динамической медитации:
Экспериментальное научное исследование динамической медитации показало большое влияние на различные сферы жизни и здоровье человека.
В частности, в клинической области, уменьшилось количество жалоб на самочувствие, случаев агрессивного поведения, снижение количества депрессий. Отмечено значительное снижение гнева и увеличение позитивной само-мотивации.
Чем медитация полезна в работе и жизни:
1) значительное снижение эмоционального истощения,
2) увеличение устойчивость к перегрузкам,
3) снижение психологического напряжения,
4) повышается способность нестандартного решения ситуаций.
Сама методика является мощной из-за сильного и долговременного эффекта, который видно не только по статистическим данным, но и по субъективным комментариям участников исследования

Динамическая медитация ОШО. Иваново

РЕСУРСНАЯ МЕДИТАЦИЯ. Быть в ресурсном состоянии значит оставаться в контакте со всем окружающим в тех заданных обстоятельствах, которые мы не выбирали. Если мы не вольны выбирать обстоятельства, то мы точно вольны выбирать реакцию на них.
Практики ресурсных состояний нужны для того, чтобы быть собой, понимая: «Да, я тоже часть сегодняшнего дня». И при этом находится в состоянии большем, чем собственная тревога.
Такие практики помогают нам дотянуться до того максимального уровня психической энергии, которая у нас есть.

РЕСУРСНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Медитация в Перми. Медитация - это простая, естественная практика, доступная каждому человеку, направленная на:
✔ раскрытие нашей истинной природы, внутреннего потенциала,
✔ обретение внутренней целостности, осознанности, уверенности в себе и своих силах.
Медитация:
✔ развивает интуицию
✔ помогает определиться в своих стремлениях и целях,
✔ делает нас неуязвимыми к внешним воздействиям, придает силы и желание действовать в повседневной жизни.
✔ ведёт к ощущению внутренней гармонии, спокойствия, счастья.
Благодаря медитации
👉 Мы становимся более терпеливыми и терпимыми, исчезает раздражительность, угнетенность, страх.
👉 Отношения с близкими и родными людьми становятся более теплыми, искренними, дружелюбными.
❗ Не тратьте время на вещи, которые не имеют для вас особого значения и не делают вас счастливыми. Выходите за привычные рамки, познавайте себя, выявляйте свои настоящие цели, раскрывайте свою истинную природу, а медитация вам в этом поможет.

Медитация в Перми

Асаны и коллективная медитация. Технология выполнения асан в системе раджадхирадж йоги принципиально отличается от других школ несколькими моментами:
- мы делаем асаны, чтобы лучше выполнять дхьяну (медитацию);
- мы делаем асаны, чтобы привести в баланс вритти (наклонности разума);
Кроме того, что асаны действуют на железы внутренней секреции, они также действуют на чакры (центры психодуховной энергии) и именно за счет этого воздействия мы способны балансировать наши вритти.
Выполняя асаны мы способны обрести контроль над теми вритти, которые мешают нам быть счастливыми =)

Асаны и коллективная медитация

Йога и медитация г.Чайковский. Для всех кому интерестна тема: - Йоги
- медитации
- философии
- вегатарианства
и музыки, ПРИГЛАШАЕМ!

Йога и медитация г.Чайковский