Поиск
Топовый закат

Топовый закат

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 167546650

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club167546650

ZUMBA® (Зумба фитнес) - Якутск. Мы говорим о здоровье, правильном питании, красоте! Join the party!

ZUMBA® (Зумба фитнес) - Якутск

ZUMBA® Северодвинск, Наталья Шинтарь, ZIN™. Zumba® — это танцевальная фитнес-программа в латиноамериканском стиле, которая соединяет
латиноамериканскую и интернациональную музыку с танцевальными движениями, предлагая
энергичные, заводные, веселые и эффективные фитнес-занятия.
Занятия Zumba® построены на основах аэробики и соединяют быстрые и медленные ритмы. Такой подход позволяет тонизировать и приводить в форму тело, а также обеспечивает идеальную кардионагрузку и мышечный тонус.
Все участники, независимо от танцевальной подготовки, быстро и легко осваивают программу Zumba®, так как танцевальный опыт совсем не обязателен. На занятиях Zumba®
царит атмосфера вечеринки, это помогает новичкам и людям, которые не умеют танцевать либо раньше стеснялись участвовать в групповых занятиях, чувствовать себя более раскованно.
Занятия Zumba® полезны для тела, ума и души!

ZUMBA® Северодвинск, Наталья Шинтарь, ZIN™

ZUMBA® с Еленой Малышевой, ZIN™. Давайте знакомиться! Меня зовут Лена, я являюсь лицензированным инструктором программы Zumba®Fitness!
Что же это?)
Zumba® — это танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов! Это энергичные, заводные, веселые и эффективные фитнес-занятия! Программа Zumba® включает базовые принципы аэробики, интервальные и силовые тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела.
Вы можете быстро и легко освоить программу Zumba® , танцевальный опыт совсем не обязателен! Ведь на занятиях Zumba® царит атмосфера вечеринки! Получите массу удовольствия от занятий Zumba® Fitness-Party — расслабьтесь и двигайтесь под музыку!
Zumba®:
• Это весело! Программа Zumba® — это тренировка без напряга! Вы настолько увлечетесь, что не заметите, что делаете упражнения! Вы захотите делать это каждый день!
• Это необычно! Музыка, шаги, движения, атмосфера, энергия… ничто не сравнится с Zumba® Fitness-Party!
• Это просто! Программа Zumba® подходит всем! Любой человек, независимо от физической подготовки, образования и возраста, может сразу приступить к этой программе!
• Это эффективно! Программа Zumba® — это тренировка с кардионагрузкой, которая включает компоненты силовых и моделирующих тренировок для общего мышечного тонуса и моделирования отдельных зон.
Дорогие друзья, пожалуйста, комментируйте события, оставляйте отзывы, не стесняйтесь в выражении переполняющих вас эмоций по поводу этой программы и наших тренировок - делитесь с нами))
Не стесняйтесь задавать вопросы в обсуждениях - я с радостью расскажу все, что касается ZUMBA® - самой популярной в мире фитнес-программы на основе латино-американских и мировых ритмов!

ZUMBA® с Еленой Малышевой, ZIN™

ZUMBА/Зумба в Краснодаре/школаСальса Трайб. Zumba - это танцевальная фитнес- программа, основанная на латиноамериканских ритмах (сальса, меренге, кумбия, реггетон и др.) Zumba для всех!!! Умеете вы танцевать или нет- неважно!)))
ZUMBA - это захватывающий энергичный танец, эффективная фитнес-тренировка и веселая,классная тусовка! Вы быстро освоите простые шаги и будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий. В мире настоящий бум под названием «зумба фитнес» (zumba fitness), так чем мы хуже? Вливайтесь в тусовку и отрывайтесь!!!
#зумба #зумба-фитнес #зумба в краснодаре #zumba #zumba в краснодаре #zumba-fitness

ZUMBА/Зумба в Краснодаре/школа"Сальса Трайб"

Zumba/Zumba kids/BDF с Алиной Мурино/Художников. ПРОСТЫЕ, ВЕСЁЛЫЕ И ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ZUMBA и ZUMBA KIDS
🌟Zumba– это танцевальная фитнес тренировка под зажигательную латиноамериканскую музыку.
Для того, чтобы начать танцевать не нужно предварительной подготовки. Нужно только желание!🤩
❗Зумба позволяет научиться владеть своим телом и красиво двигаться. Во время танца работают все группы мышц! При этом занятия не превращаются в изнурительные спортивные тренировки.
🥳Zumba kids - это зажигательная весёлая танцевальная фитнес программа специально для детей!
Многие дети не могут усидеть на месте и оттачивать движения на танцах. У нас на занятиях мы в первую очередь делаем упор на фитнес тренировку, через танцы, игры и отличное настроение!!!👯

Zumba/Zumba kids/BDF с Алиной Мурино/Художников