Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club166235410
Описание
Восточная аэробика
Только у Нас!
Ecли ваша цель - идеальная фигура , значит вам необходимо укрепить мышцы, сделать их упругими и подтянутыми, избавившись при этом от лишней жировой прослойки.
Это занятие для Вас!
На этом классе вы проделаете колоссальную по энергозатратам работу, надолго ускорите свой обмен веществ, а значит, и после тренировок вы будете худеть.
Но при этом, вы не заметите, как пролетит время!
Постоянное чередование аэробной и анаэробной нагрузок не даст вам заскучать и задуматься об усталости.
Анаэробные блоки содержат упражнения на самые важные для вас группы мышц (пресс, ягодицы, бедра)
Занятие проходит под арабскую музыку с преподавателем из Каира.
Идеальная фигура гарантирована!
Тренер – Мохамед Халиль и Сергей Шмигун
