Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club164464867
Описание
Дорогие девушки,рада вас видеть в группе марафон #детокс
Итак, какие изменения в формате питания, вас ждут:
-повышенное содержание клетчатки
-углеводы только в виде зерновых
-только необходимое количество жиров растительного происхождения
-белки вводятся в последнюю фазу детокса
-питьевой режим минимум 2 литра воды в сутки
-полное исключение кофе, алкоголя, никотина, мучного, сладкого, консервированных и копченых продуктов
-так же вас ждут изменения в привычной консистенции и обработке продуктов
После этой недели, вы почувствуете легкость, уйдёт отечность, вместе с парой кг, но помните, здесь цель не похудение, а очистка!
Мы желаем вам легкого старта и превосходных результатов. Девушки, вы все сможете!
