Поиск
Сотрудники компании "Приволжье-Транс"

Сотрудники компании "Приволжье-Транс"

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 161632455

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club161632455

Пилатес.. Пилатес – это разновидность фитнеса, комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела. Это один из наиболее щадящих способов тренировки тела без агрессивного воздействия на него. Недаром пилатес практически не имеет противопоказаний и даже рекомендован в качестве восстанавливающей терапии после полученных травм позвоночника.

Пилатес.

Make your body! /Pilates/. Индивидуальные и групповые тренировки по Пилатесу в Санкт-Петербурге!
Пила́тес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом. Пилатес укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Упражнения системы пилатес выполняются на ковриках и на специально разработанном Пилатесом оборудовании (напр. Reformer).
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатес сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
В настоящее время проводятся индивидуальные тренировки!
По мере набора группы, занятия будут проводится по адресу: (м. Технологический институт, 10 мин пешком) 8-я Красноармейская ул. д. 10, 5 этаж
(рядом с Троицким собором)

Make your body! /Pilates/

Пилатес и суставная гимнастика.

Пилатес и суставная гимнастика

Пилатес Н.В.Левончук.

Пилатес Н.В.Левончук

Шейпинг, аэробика, пилатес, йога. Видео уроки. Видео уроки онлайн: Аэробика видео уроки, Бодифлекс видео уроки, Йога видео уроки, Калланетика видео уроки, Пилатес видео уроки, Фитнес видео уроки, Шейпинг видео уроки

Шейпинг, аэробика, пилатес, йога. Видео уроки