Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club160404681
Описание
Занятия йогой помогут Вам :
🔸Избавиться от болей в спине и суставах,
🔸Укрепить мышечный корсет,
🔸Стать более гибкой и пластичной,
🔸Скинуть лишние килограммы,
🔸Улучшить свое физическое и психологическое здоровье.
Как проходят наши занятия? ✔️
Начинаем практику с суставной гимнастики, затем дыхательные практики, сами асаны и в конце расслабляемся, лёжа под пледиками.
Занятия каждый раз чередуются. ❤️
Йоготерапия позвоночника и суставов, йога баланс, силовая йога, йога детокс, йога растяжка, йога на раскрытие тазобедренных суставов, йога релакс.
