Поиск
Эстрадный вокал

Эстрадный вокал

Подписчики: 237 подписчиков
ID: 15985066

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club15985066

Описание

Для тех, кто хочет научиться петь.

Купание от А до Я. Малыши.

Купание от А до Я. Малыши

Весёлые МОРЖИ ( или купание в проруби)) ). Моржи добывают пищу, пятясь назад, перепахивая бивнями, дно и выворачивая пласты придонного грунта, выкапывают моллюсков, либо добывают их, нащупывая вибриссами в густых зарослях водорослей либо между камнями.
ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО МЫ СОЗДАЛИ ГРУППУ В ПОДДЕРЖКУ ЭТИХ ЖИВОТНЫХ ? Нехрена подобного)). Вот истиное описание группы: Зимнее купание - едва ли не эксклюзивная зимняя забава восточных славян, их вековая традиция. Христианская религиозная практика здесь тесно переплетается со старинными языческими верованиями. Ведь издревле на Руси купанием в проруби не только смывали грехи, но и лечились от множества болезней. Причем «моржевание» помогало не только при болезнях тела (таких как артрит, мигрень, радикулит («прострел»). Часто ныряние в ледяную воду помогало победить и «болезни души», которые в старину называли не иначе как «дурная кровь» - запои, депрессии и т. д. Что же именно происходит с организмом под воздействием холодной воды? Поскольку теплопроводность воды приблизительно в 28 раз больше теплопроводности воздуха, при погружении в прорубь поверхность тела начинает стремительно отдавать тепло и с организмом происходит следующее. При кратковременном воздействии холода (1-2 мин) пульс становится реже на 10-15%, потребление кислорода возрастает почти в 6 раз, сосуды кожи резко сжимаются, что является превосходной гимнастикой для укрепления капилляров и при этом во внутренние органы поступает большое количество крови. Производство тепла в организме возрастает в 10 раз (все видели, как от вылезающего из проруби «моржа» на зимнем воздухе валит пар, а сам он в этот момент ощущает глубокое тепло в теле даже в двадцатиградусный мороз). Кроме того, после ледяной купели человек испытывает эйфорию и необычайный подъем эмоциональных и душевных сил, что обусловлено выбросом в кровь «гормонов радости» - эндорфинов. Приподнятое настроение и повышенный тонус сохраняются еще несколько часов после купания. Помимо этого, надпочечники реагируют на холодовой стресс выделением гормонов, предназначенных для экстренного поддержания основных органов и физиологических систем в экстремальных ситуациях. Такие гормоны (кортикорстероиды) обладают мощным противовоспалительным действием, чем отчасти объясняется оздоравливающий эффект моржевания у лиц с хроническими воспалительными заболеваниями.
В общем эта группа призывает молодёжь вести здоровый образ жизни даже зимой несмотря ни на что. Хотите ? Тогда присоединяйтесь !!! +)

Весёлые МОРЖИ ( или купание в проруби)) )

Винница купание закаливание моржевание | Вінниця.

Винница купание закаливание моржевание | Вінниця

Любители лета, лето, летняя погода, жара, купани. Обожатели в ЛЕТоНюю пОГОду по -купаться, -загорать и -сидеть всю ночь на улице! ²º¹º
Существует солнце -стояние, -сидение, и -лежание!

Любители лета, лето, летняя погода, жара, купани

купание в Крещенские морозы. Группа не актуальна.
купаемся на Крещение в проруби. Говорят, еще никто, из купавшихся в Крещенские морозы, не заболел!
Зачем: адреналин, новые ощущения, традиции предков, сжигание каллорий, в компании веселее. :)
У нас два варианта:
1. в ночь с пятницы на субботу.
секретное место в Тимирязевском районе. Получаем минимум людей, никаких очередей голышом. Водоем = один из немногочисленных, разрешенных к купанию в Москве.
2. в субботу (с 11) приобщаемся к мероприятию купание на Щукинской и русские народные забавы. вот сюда http://vk.com/19stenka
Затрат никаких.
С собой: тапочки, полотенце, сухое белье для переодевания. желательно горячий чай.

купание в Крещенские морозы