Поиск
Любители музыки!

Любители музыки!

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 15843892

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club15843892

Описание

Любая музыка

Онлайн-клуб йоги Laor. Присоединяйтесь к нашему онлайн-клубу йоги Laor, чтобы обрести гармонию и энергию в своей жизни! 💫🌈
🔹 Наши тренировки подходят для людей разного уровня подготовки – даже если вы только начинаете знакомство с йогой, у нас найдется место для вас! 💪
🔹 В программе наших занятий – участие ведущих гуру Йоги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и почувствовать себя сильнее и увереннее! 🌟
🔹 После наших занятий вы почувствуете легкость в спине, голове и всем теле! Улучшайте свое самочувствие всего за 20 минут в день вместе с нами! 💖
Присоединяйтесь к нам сегодня и начните свой путь к здоровью и радости жизни вместе с онлайн-клубом йоги Laor! 🌿🌟

Онлайн-клуб йоги Laor

Массаж Воронеж Врата Льва. Мы команда профессионалов. Поможем избавиться от болей в спине, подберем индивидуальную практику.
Так же мы занимаемся йогой.
Организуем различные мероприятия, на разные темы.
Участники проекта Зарядка в Воронеже.
У нас Вы можете:
- получить услуги по профессиональному массажу
- обучиться практике целительства с помощью энергии Рэйки
- составить нумерологическую карту по дате рождения (Йогическая нумерология, метод Матрица судьбы, чакроанализ)
- подобрать индивидуальную практику по йоге
Мы всегда рады видеть вас каждый день
с 10:00 до 18:00 -будни
Суббота и Воскресенье выходной
Наш телеграм канал:
https://t.me/wratalva
WhatsApp +79003093835 Наталия (самозанятый)
https://wtsp.cc/89003093835
WhatsApp +79009544932 Александр (самозанятый)
https://wtsp.cc/89009544932

Массаж Воронеж "Врата Льва"

Студия йоги YOGA TIME. Студия йоги в Шушарах 🧘🏻‍♀️
В нашей уютной студии проводятся занятие по следующим направлениям: здоровая спина, йога в гамаках🌺
Количество мест ограничено, просьба записываться на занятие заранее 🙏
Занимаясь Йогой Вы приобретёте:
🌿 гибкость и грацию;
🌿 баланс внутри и снаружи;
🌿 фигуру своей мечты;
🌿 избавитесь от болей в спине и суставах;
🌿 повысите/восстановите двигательную активность;
🌿 обретёте уверенность в себе;
🌿 улучшите настроение и самочувствие;
🌿 обретёте новых друзей-единомышленников.

Студия йоги YOGA TIME

Йога в Подольске с Юлией Ганюченко. Уважаемые участники и участницы группы. У каждого из нас свой путь. Часть этого пути для меня идет нога в ногу с йогой уже долгое время. После родов были жуткие проблемы со спиной, после кучи лекарств, капельниц, мне пришла мысль найти учителя по йоге, я бегала к ней с малышкой 8 мес, и уже за полгода спина стала приходить в норму, а я начала осознавать, что такое чувствовать себя )))). Затем нашла прекрасную школу в Москве, получила сертификат по йоге и теперь. Вуаля - я преподаю йогу в нескольких клубах Подольска, делюсь знаниями, опытом и энергией!! Приходите, буду рада.
________________
Групповые и Индивидуальные занятия йогой для начинающих и для практиков среднего уровня. За информацией по обучению прошу обращаться в личку.

Йога в Подольске с Юлией Ганюченко

Йога та фітнес тренування м.Рівне. Привіт всім!
Рада вітати вас в групі моїх занять з Йоги та фітнесу. Мене звати Людмила.
З 2010 року я вивчаю та практикую йогу.
Чимало людей мають ті чи інші проблеми зі здоров'ям та задаються питанням, що зробити щоб позбутися болю в спині.
Масаж - перший порив людини. Не погано. Ніхто б не відмовився чекати дива лежачи.
А ще краще ковтнути знеболюючу пігулку швидкої дії.
В найскладніших випадках, зазвичай запущених, звертаються до спеціаліста з мануальної терапії, щоб той зламав, скрутив і вправив. Все! «магія» спрацювала, полегшало, сидимо горбатимося далі і згодом проблеми повертаються з ще більшим інтенсивом.
В чому ж проблема?
Зробіть зі мною шось шоб не боліло - в корні неправильний підхід.
Що мені треба робити щоб не боліло? - вже краще!
Мій досвід показує, що саме асани з йоги є найефективнішим способом та методом боротьби з проблемами суглобів та хребта. Регулярні заняття йогою, простіше кажучи скручування витягування проблемних та болючих ділянок тіла, десяток не хитрих асан дозволять людині навіть у досить зрілому віці, відчути себе здоровішою, міцнішою та значно молодшою, чого в свою чергу я і хочу навчити своїх клієнтів.
Фітнес-йога це перш за все робота на зняття болі в спині, праця над хребтом та осанкою, поліпшення гнучкості і рухливості суглобів, зміцнення м'язів і зняття психо-емоційного стресу.
Йога являється найбільш ефективним способом профілактики захворювань хребта, реабілітації після лікування спини та зняття спазмів після багатогодинного сидіння чи мало рухливого способу життя.
_______________________________________
Бодіфлекс - це перш за все вправи, які базуються на спеціальній техніці дихання, які спрямовані на розтягуванні групи м'язів. А завдяки спеціальним вправам досить велику кількість кисню з кров'ю надходить до потрібного місця (уточню: до потрібного нам місця) і активно розщеплює жири, виводить шлаки утворює і тонізує м'язову тканину, адже жири є чудовим паливом, а кисень є чудовим спалювачем.
_______________________________________
Боді мікс - це різновид силової аеробіки. У процесі тренування основна увага робиться на розвиток силової витривалості і опрацювання рельєфу тіла. Через можливість самостійно регулювати навантаження під час тренування заняття підходить для будь-якого рівня підготовки.
_______________________________________
Стретчинг з гумкою-амортизатором дозволяє збільшити навантаження на м'язи рук, ніг, живота і спини.
Стретчинг з м'ячем допомагає задіяти в роботі максимальну кількість м'язових груп. Оскільки м'яч нестійкий, при виконанні вправ активізуються глибокі м'язи живота, спини, підвищується концентрація уваги і поліпшується баланс.
______________________________________
Наша адреса вул. Кн.Ольги 6/а
Фітнесс Порт 3 поверх
моб. (063) 635 31 65 - Люда
Вечірні тренування вул. Кавказька 9, 4 поверх

Йога та фітнес тренування м.Рівне