Поиск
Океан

Океан

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 158141826

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club158141826

Описание

Всем рады))

Спортивная аэробика Великие Луки.

Спортивная аэробика Великие Луки

ФИТНЕС АЭРОБИКА в Новозыбкове. Что такое фитнес-аэробика? Почему кого-то посетила идея объединить, казалось бы, самодостаточные, популярные направления общефизической подготовки? Ответ найти легко: выполняя на тренировке предписанные комплексы упражнений, человек одновременно получает и аэробную, и силовую нагрузку. Каждая из них по-своему воздействует на организм.
Так, например, часть упражнений, из которых состоит танцевальная аэробика или ритмическая гимнастика (они, кстати, выполняются под музыкальное сопровождение) укрепляет опорно-двигательную систему, развивает выносливость.
Элементы фитнес-подготовки делают тело сильным, придают рельеф мышцам, увеличивают их массу, и, наоборот, убирают лишние килограммы, ноги становятся стройными, а талия узкой, что глаз не оторвать! И при этом «силовые» с использованием штанг или гантелей тренировки, ради которых и стоит выкроить время, чтобы посетить наш клуб аэробики, не изнурительны, а риск травмироваться — минимален.
Занятия аэробикой в нашем фитнесс-клубе — это возможность полностью обновить свой организм, укрепить здоровье и привести себя в идеальную физическую форму. Звоните нам, посещайте наши тренировки и убедитесь в этом сами!

ФИТНЕС АЭРОБИКА в Новозыбкове

Аэробика на Калкане. Мгновенья нашего счастливого лета!

Аэробика на Калкане

Аэробика г. Питкяранта .. Группы по возрасту :
Солнышко
Искрята
Искорка
Спаркл
Джой
(Спаркл ) Расписание :
понедельник в 18:00
среда 18:00
пятница 18:00

Аэробика г. Питкяранта .

Фитнес Аэробика Флорбол. - степ-аэробика;
-фитбол-аэробика;
-программа для мышц живота, спины и ног;
-занятия по флорболу.

Фитнес Аэробика Флорбол