Поиск
Боевая Классика

Боевая Классика

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 156487349

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club156487349

Аквааэробика г.Саратов. АКВААЭРОБИКА - это самый лучший способ сбросить лишние килограммы тем, кто заботится о своём здоровье и о внешнем виде.
Фитнес в воде по эффективности превышает занятия на суше в 7-14 раз. Один сеанс аквааэробики можно приравнять к 3 обычным занятиям в зале.
В процессе движений телу приходится преодолевать сопротивление воды, превышающее сопротивление воздуха в 12 раз, в результате усилий прикладывается больше, и мышцы получают более высокую и разнообразную нагрузку. Занятия в воде задействуют все мышцы, и тело быстро приобретает красивые очертания. Поскольку в воде организм старается согреться, калорий сгорают вдвое быстрее.

Аквааэробика г.Саратов

аквааэробика.

аквааэробика

Аквааэробика в Новосибирске AQUA-КЛУБ ВСПЛЕСК. AQUAАЭРОБИКА В ВОДЕ
- БЫСТРО - ЭФФЕКТИВНО - ЛЕГКО
- НЕТ ЛИШНЕМУ ВЕСУ
- ДА ЗДОРОВОМУ И КРАСИВОМУ ТЕЛУ
ПОДХОДИТ для ЛЮБОГО уровня и подготовки, от новичков до профессиональных спортсменов. В воде Вы сможете не боясь получить травму или перетренироваться выполнять силовые и аэробные упражнения не доступные в сухом зале!
ЭФФЕКТИВНО СЖИГАЕТСЯ ЛИШНИЙ ВЕС, нормализуется обмен веществ, укрепляется сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат, 100% улучшается настроение!!!
КРАСИВОЕ И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО - ВСЕГДА В МОДЕ!!!
ВСЕГО 300 метров от станции Станция метро Гагаринская
Спорткомплекс Водник
Адрес: ул.Советская д.60 Б
Записаться на занятие или приобрести подарочный сертификат можно по телефону:
+7 (913) 763 68 98 (WhatsApp)
С Наилучшими пожеланиями AQUA-КЛУБ ВСПЛЕСК
#аквааэробикавновосибирске #аквааэробика #аквааэробикарасписание #стоимостьзанятийаквааэробика #подарокнановыйгод #всплеск #какбыстропохудеть #водник #бассейн #какпохудетьза #аква #какубратьживотибока #занятиявводе #какбыстро #aquasib54 #обучениеплаванью

Аквааэробика в Новосибирске AQUA-КЛУБ "ВСПЛЕСК"

АКВААЭРОБИКА спортивный комплекс п. Марковский. Группа посвящена тренировкам по аквааэробике в спортивном комплексе п. Марковский Чайковского округа Пермского края. Тренировки проходят в уютном бассейне два раза в неделю

АКВААЭРОБИКА спортивный комплекс п. Марковский

АКВААЭРОБИКА РОСТОВ НА ДОНУ. Инструктор по Аквааэробике Кузнецова Людмила. Стаж работы более 20 лет . Все виды водного фитнеса, с разным Оборудованием. Тренировки проходят на мелкой и глубокой воде .
Аквааэробика или (аэробика в воде) - это выполнение различных упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений.
Аквааэробика – отличная замена «сухопутной» аэробике и имеет ряд преимуществ перед другими известными видами оздоровления. При занятиях в воде снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, а это уменьшает риск получения травмы и развития варикоза, что позволяет заниматься аквааэробикой людям старше 45 лет и с весом больше 90 кг.Преодолевая сопротивление воды, человек затрачивает больше энергии – лишние килограммы исчезнут гораздо быстрее, чем вы предполагаете!
Вода оказывает мощное целительное воздействие на весь организм – закаливает, активизирует обмен веществ, усиливает циркуляцию крови и лимфы, стимулирует развитие дыхательных мышц и положительно воздействует на центральную нервную систему. Вода «массирует» тело человека, а это является необходимым условием при борьбе с целлюлитом или дряблой кожей. С помощью специального оборудования в воде можно проработать различные группы мышц – плечевого пояса, бедер и др.
Сейчас «водная» аэробика очень популярна в нашей стране и в мире – это веселые эмоциональные тренировки подходят в том числе и для тех, кто не умеет плавать. Она особенно полезна будущим мамам, и людям с избыточным весом, проблемами сосудов, суставов и позвоночника. Возможен подбор специальных программ и индивидуальное занятие с инстркуктором.
ЦЕНА: раз -400₽, Абонимент на 4 занятия-1500₽, на 8-2800₽ Людмила Кузнецова-8(919)-880-31-09

АКВААЭРОБИКА РОСТОВ НА ДОНУ