Поиск
«Junior Jazz Band»

«Junior Jazz Band»

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 1562186

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1562186

Описание

Эта группа создана в честь великого и не повторимого ДЖАЗОВОГО ОРКЕСТРА!!!!!!

Волонтерское движение СОВА. Волонтер – это звучит гордо!
Не все знают, кто такие волонтеры. Если заглянуть в словари, то в переводе с французского, волонтер – это человек-доброволец. Человек, который имеет привычку заботиться о близких людях, помогая им абсолютно добровольно и без какой-либо выгоды (корысти). А награда за это – благодарность и признательность людей, которым оказана существенная помощь.
Кроме того, волонтеры получают полезные знания, новые знакомства, общение с разными людьми. Но и это еще не все. Главное, что волонтеры получают – это чувство своей полезности в обществе. Благодаря этому, волонтеры трудятся на благо своей страны абсолютно бесплатно.
Волонтер (доброволец) – это человек, участвующий (абсолютно бесплатно) в различных социально-значимых кампаниях: распространении необходимой информации, подготовке и проведении общественных акций, обучении и многое другое.

Волонтерское движение "СОВА"

ФИТНЕС ИНТЕНСИВ. Фитнес-проект для женщин “Преображение с Ольгой Усольцевой”. Мой проект работает с 2016 года, и за это время он помог преобразиться более 2000 счастливым участницам!
Специальной подготовки и специального оборудования не потребуется, а результаты можно получить уже после первых тренировок, проверено моими спортсменками😅
Вот таких результатов вы сможете достичь, если будете придерживаться всех планов🔥
✅Вес минус от 2-7 кг ежемесячно
✅Объемы минус 2-10 см
✅Выработаете правильные привычки питания
А главное, попа подкачается, полезная привычка к спорту появится!🌰
Что же будет на наших занятиях , и как они будут проходить?
Групповые тренировки в онлайн-формате
✅Самостоятельные занятия по моим видеоурокам
✅Программа питания под ваш вес
✅Контроль параметров и веса участниц
✅Подарки от партнеров проекта!
Подписывайтесь на сообщество и получайте ГАЙД “Как легко отучиться от сладкого” 🎁
Больше пользы в моем телеграмм канале https://t.me/bud_zdorov2022

ФИТНЕС ИНТЕНСИВ

#яХудею2. Красивое тело за 50 дней. Платье на размер меньше к Новому году
психология похудения
психосоматика лишнего веса; тренинг мозга, договор с подсознанием
полезные привычки
НЕТ изнурительным диетам и глупым запретам
работа с врачом общей практики (советы по проблемам здоровья)
практика Йоги от сертифицированного педагога
грамотно составленное МЕНЮ на каждый день
домашний фитнес
организованные прогулки/пробежки на свежем воздухе
супер мотивация!!!!
Марафон с 01.11.2018 по 20.12.2018 соблюдение правил сообщества ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

#яХудею2. Красивое тело за 50 дней

Итоги недели. Каждый понедельник выкладываем здесь в свободной форме свои ИТОГИ за прошедшие 7 дней:
🎯 Главная победа недели
🎯 Главное обещание (новая привычка) недели
🎯 Что прочитал(а)
🎯 Какой фильм посмотрел(а)
🎯 Что узнал(а) нового
🎯 Главный инсайт недели
🎯 Главная ошибка недели 🎯 Фраза/ролик недели – то, что запомнилось, понравилось, зацепило
Приветствуются: веселые картинки, умные ( и не только) мысли, полезные ссылки и теплые слова. Это не соревнование, это пространство, в котором мы делимся важным и поддерживаем друг друга в полезном.

Итоги недели

ВОЛОНТЕРИК ЛНУ. Волонтер – это звучит гордо!
Не все знают, кто такие волонтеры. Если заглянуть в словари, то в переводе с французского, волонтер – это человек-доброволец.
Человек, который имеет привычку заботиться о близких людях, помогая им абсолютно добровольно и без какой либо выгоды (корысти).
А награда за это – благодарность и признательность людей, которым оказана существенная помощь.
Кроме этого, волонтеры получают полезные знания, новые знакомства, общение с людьми разных судеб. Но и это еще не все.
Главное, что волонтеры получают – это чувство своей полезности в обществе. Благодаря этому, волонтеры трудятся на благо своей страны абсолютно бесплатно.
Волонтер (доброволец) – это человек, участвующий (абсолютно бесплатно) в различных социально-значимых кампаниях: распространении необходимой информации, подготовке и проведении общественных акций.
Волонтер – это человек, который, работая безвозмездно, стремится внести свой вклад в реализацию социально-значимых проектов!

ВОЛОНТЕРИК ЛНУ