Поиск
=Сплин=

=Сплин=

Подписчики: 156 подписчиков
ID: 155969

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club155969

ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР. Работа с персональным тренером - это безопасный и эффективный способ направить тренировки в нужное русло. Независимо от того, являетесь ли Вы новичком в фитнесе или закаленным ветераном - Вы сможете извлечь пользу из знаний и опыта личного тренера.
Мы предлагаем вам: Персональные тренировки и групповые!
Консультации по диетологии: Похудение, набор мышечной массы, поддержание спортивной формы. Индивидуальный подход к каждому!
Помощь в выборе спортивного питания
Услуги массажиста с выездом на дом, это тонизирующий, антицелюлитный, расслабляющий массаж.

ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР

Александр Лазуренко|Персональный тренер Шахты. Персональный тренер, высокий уровень качества в г.Шахты
⚠Персональные тренировки Шахты(фитнес-клуб РЕформа 🇨🇳)
⚠Онлайн-тренировки
⚠Составление индивидуальных программ
⚠Составления рациона питания
⚠Реабилитация после травм
⚠Отзывы и Результаты(отзывы в группе ВК и по ссылке в Инстаграм: https://www.instagram.com/p/Bh_nJVWnLAb/ )
⚠Низкие цены
⚠🔥НОВОГОДНИЕ СКИДКИ 50% на индивидуальные программы питания и тренировок🔥

Александр Лазуренко|Персональный тренер Шахты

Персональный тренер. Здравствуйте! Меня зовут Анастасия и я – персональный тренер!
Однажды посетив мастер класс по фитнесу я была в диком восторге (выкладываешься на все 100%, а тебе хочется ещё и ещё – это потрясающее чувство!), да жутко болело тело, да больно, но эта боль того стоит! Через пару занятий появился пресс, ушли бока, моя попа стала упругой – здорово! Вот это результат! А что же будет, если заниматься регулярно?? ))
ФИТНЕС:
🔥 Консультации
🔥 фитнес-тестирование
🔥 разработка тренировочной программы
🔥 мастер-классы по фитнес направлениям
ТРЕНИРОВКИ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
🔥 STRETCHING (растяжка)
🔥 LOWER BODY & UPPER BODY (силовая групповая тренировка)
🔥 TABATA (функциональный тренинг)
🔥 20*20*20 (аэробика*сила*стретч)
🔥 Элементы Восточных Танцев
🔥 PortDeBras Basic & PortDeBras Par Terre
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ:
🔥 tanita - Тест
🔥 Корректировка ежедневного меню
🔥 Применение сбалансированного питания в рационе

Персональный тренер

Персональный тренер Сергей Боев. Профессиональный тренер с профильным высшим образованием (Российский Университет Спорта ГЦОЛИФК Москва).
❗30 лет практики.
МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
🔸Большой теннис (полный цикл подготовки)
🔸Кинезиофитнес
🔸Реабилитация | ЛФК
🔸Тренировки на жиросжигание и коррекцию фигуры
🔸ОФП | СФП
🔸Подготовка к соревнованиям
🔸Специализированные тренировки для детей/ подростков профессионально занимающихся разными видами спорта
🔸Спортивный массаж
С КЕМ Я РАБОТАЮ
👴👵 Взрослые люди:
- имеющие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, после травм и перенесенных операций.
🙍‍♂️🙍‍♀️Взрослые люди:
- желающие улучшить свое самочувствие и внешний вид, скорректировать вес.
👩‍👧‍👦 Дети от 6 лет,
- подростки, имеющие нарушения осанки.
🤼‍♂️ Спортсмены:
-на этапе подготовки к соревнованиям,
-после травм и перенесенных операций.
📌 Очные консультации и тренировки в Москве и Дивеево.
📌 Для записи пишите в директ или звоните по телефону.

Персональный тренер Сергей Боев

Персональный тренер диетолог Андрей Иванов. Добро пожаловать в группу персонального тренера - диетолога. Здесь вы сможете найти всю интересующую вас информацию о современных методиках треннинга, а также записаться на индивидуальные тренировки под руководством профессионала.
Для тех, кто занимается бодибилдингом, и фитнесом, и для тех, кто еще ничем не занимается, но планирует начать, - я подскажу как это сделать чтобы получить максимальный результат!
Провожу персональные тренировки по бодибилдингу, фитнесу и оздоровительной физической культуре.
Опыт работы тренером более 15 лет.
Выпускник колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Являюсь тренером -диетологом
Индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от пола, возраста.
Проводятся тренировки на:
увеличение объёмов,
сжигание жира,
увеличение силы, выносливости
и коррекции фигуры.
Составление рациона питания.
Тренировки проводятся в тренажёрном зале в 3х минутах пешком от станции метро Горьковская. Напротив ХХХХ Ленконцерт.
Около клуба имеется охраняемая парковка.
Большое количество различных тренажёров и кардио тренажеров. Персональный тренер это:
-Залог безопасности выполнения упражнений.
-Эффективность тренировок.
-Возможность в минимальные сроки грамотно и безопасно добиться желаемых результатов.
Добро пожаловать!)
p.s. и не забывайте рассказывать обо мне друзьям)
Приглашаю всех желающих на свои персональные тренировки, которые проводятся в зале СКА по адресу ул. Дивенская д.4.

Персональный тренер диетолог Андрей Иванов