Поиск
Көк жазуды бас, тіркел!

Көк жазуды бас, тіркел!

Подписчики: 51 подписчиков
ID: 155006610

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club155006610

ЛФК Улица. 04.04.2022 был разработан логотип команды
17.04.2022 был сыгран первый официальный.
После команду распустили на 90% .
6 августа 2023 г. Состоялась 1 игра с обновленным составом и после
В настоящие время наши награды ;
22/23 5 див 🥈лига фулл
24/25 5 див 🥇лига фулл
Продолжаем писать историю вместе 🤝

ЛФК Улица

КИРОВСКОЕ. Город Кировское Донецкая обл.
===ИСТОРИЯ г. КИРОВСКОЕ.===
Основан в 1954 году, когда около хутора Крестовка началось строительство новых шахт, при которых вырос рабочий поселок Новая Крестовка. В 1958 году поселок получил статус города и был переименован в Кировское в честь советского партийного и государственного деятеля С. М. Кирова.

КИРОВСКОЕ

11 Г БЫЛ. ЕСТЬ. БУДЕТ!!!. Группа для ценителей творчества 11г класса выпуска 2007, возможно одного из самых лучших выпусков в истории школы 1623!!! Своеобразный подарок всем однополчанам на наступающий Новый 2009 Год. Товарищи! Смотрите наши старые видео записи, сделанные на модные телефоны с камерами, комментируйте фотографии, не оставляйте без внимания обсуждения!!! Попытаюсь собрать в этой группе все воспоминания о былых временах.
Надеюсь равнодушных не останется!!!
Поехали!!!

11 "Г" БЫЛ. ЕСТЬ. БУДЕТ!!!

♥♣Великолепный век. Ролевая игра. Своя история♣♥. И та дороги мои друзья я рада вас приветствовать в нашей группе она основана 10.05.2014 в 15;25.мы очень хочем:
-Вашей активность
-Активной игры
_хороших админов
-и просто много друзей
-и конечно-же офигено красивых постов
Я очень хочу проводить конкурсы и все такое но мне тоже очень нужна ваша помощь помоги своею активность ведь мы новая группа и нам очень нужны игроки не будет занудами лакайте делайте репорси и пишите красивые посты что бы потом был опрос лутчый игрок дня мы стараемся для вас а вы нам помогите С уважением администрация группы

♥♣Великолепный век. Ролевая игра. Своя история♣♥

Моя жизнь-моя история!!!. Давайте знакомиться!!!Меня зовут Нина ,мне 33 года.Я счастливая мама и жена!!!У меня три замечательные принцессы,ради которых я и начала свое похудение!!!
В этой группе я буду знакомить Вас со своей жизнью!!!А точнее мое восхождение от пышечки к худышечке)))
С чего начать даже не знаю)))Начну с веса....Мой пиковый вес был 76 кг при росте 152 см!!!!Такой маленький колобочек!!! Поправилась я сильно после третьих родов, с маленьким ребенком особо правильно не поешь)))Успеешь перекусить-это очень хорошо!!!)))А потом ,когда малышка уснула,идешь к холодильнику,открываешь заветную дверцу и сметаешь все,что увидят глаза!!!))) А потом сидишь на диване и охаешь от полного живота((( Самая печаль начиналась с выходом по магазинам за обновочкой)))Когда не налезает то,что нравится и приходится покупать,что натянулось))) Я очень долго оттягивала мое похудение всякими отговорками!!!НО!!!! Я очень благодарна мужу своему,что 12 июня 2017 года он предложил мне сходить на стадион и посмотреть ,как занимаются ребята из кроссфита!!!!!Я пошла. Стояла смотрела.....Парни и девчонки вытворяли такие вещи,что мне и не снилось....Столько приседаний,столько отжиманий.....Если честно,я даже отошла в сторонку и заплакала....Заплакала от стыда!!!!!!!!Мне стало на столько стыдно за себя,что я не сдержалась!!!Почему я здоровая девушка и довела себя до такого веса???Почему ничего не делаю с этим ???!!!!Села в машину и сказала мужу,что сегодня вечером побегу))))Как я бегала???Смешно и тяжело))Первые 200 метров дались очень трудно.....с большущей отдышкой будто пробежала 10 км сразу. Бегала на стадионе вместе с мужем.Спасибо ему за поддержку и опору....Без него не пришла бы в форму свою. С каждой пробежкой все увеличивала и увеличивала круги,км)))К концу лета стала пробегать 10 км почти легко))))Так я скинула 17 кг....Сейчас я вешу 59 кг!!!!Стала следить за питанием,считала каллории!!!Пошла на кроссфит....позанималась,понравилось....Но тут подвело колено,которое после операции....Врач запретил заниматься,только бег(((Теперь бегаем с мужем зимой....на Динамо по 5 км....Бодрит....Жду не дождусь ,когда растает снег....Ставлю перед собой цель этим летом пробежать полумарафон)))Сейчас был небольшой отдых в спорте....Но я опять в седле....и буду стремиться к новому весу)))А это еще минус 10 кг!!!Я теперь нравлюсь себе,а это самое главное))))
P.S. Отдельное спасибо нашему другу семьи Антохе!!!))) Его подтрунивания над нами в плане питания,я думаю для меня сыграли тоже не маловажную роль прийти к выводу,что надо худеть!!!Спасибочки!!!!!

Моя жизнь-моя история!!!