Поиск
спорт на колесах

спорт на колесах

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 15388273

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club15388273

Описание

гонки, драйв и прыжки

Фитнес Эгерия. Пилатес, растяжка, табата и др.. Доброе пожаловать! Приглашаю начать путь к здоровому телу!
Встречаем лето! Жаркие предложения!
Обращаю Ваше внимание, если тренировка персональная: район и место тренировки вы можете выбрать наиболее удобное для Вас.
Занятия в тренажерном зале по адресу: 2-я Жерновская ул. д.29к.1 ФК Vanila
Утром, днем и вечером фитнес по адресу: м.Пушкинская(Звенигородская), Подъездной пер., 10
Адрес: Большой Сампсониевский пр.-66, м. Лесная - 150руб. вход, 200руб. занятие Каменноостровский пр. 52, м.Петроградская
______________________________________ Адрес: пр.Раевского, 16 в парке Сосновка
______________________________________
Успейте присоединиться!
Виды абонементов
8 посещений. Абонемент рассчитан на 4 недели. 2 400 руб.
12 посещений. Абонемент рассчитан на 6 недель. 3 000 руб.
24 посещения. Абонемент рассчитан на 10 недель. 5 500 руб.
36 посещений. Абонемент рассчитан на 12 недель. 7 200 руб.
Пакет на 10 персональных тренировок 9 000 руб.
Пакет на 10 сплит (для 2-их) 11 000 руб.
Услуги, которые Вы можете запросить:
* диета: подбор диет меню, диета дня, правильная диета, эффективные диеты и мн.др.
* тренировка: персональный тренер, тренировки дома, тренировки в зале, тренировки в парке и мн.др.
В результате можно получить:
стройность, выносливость, гибкость, уверенность, активность и мн. др.

Фитнес "Эгерия". Пилатес, растяжка, табата и др.

Mind & Body.Йога, пилатес, гибкая сила. М.Полежаевская, Павелецкая. Mind & Body или Разумное тело- это оздоровительные тренировки, основанные на идее неразрывной связи тела и сознания.
Школа Танцемания предлагает Вам занятия- аштанга йога, пилатес, калланетик, гибкая сила. Занятия программы Разумное тело - это отличный способ снятия стресса, улучшения физического и психологического здоровья, снятия психологических зажимов, достижения эмоционального равновесия и физического совершенства.

Mind & Body.Йога, пилатес, гибкая сила. М.Полежаевская, Павелецкая

Пилатес Орск. Занятия пилатесом в Орске.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 11 миллионов человек по всему миру.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс.
Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.
Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно, дома.

Пилатес Орск

Пилатес. Рады приветствовать вас в нашей группе!
Предлогаем вашему вниманию посетить наши занятия по пилатесу.

Пилатес,Бодифлекс,джаз-модерн,танец. Педагог - хореограф.
Стаж работы 17 лет
Член международного союза деятелей эстрадного искусства.
Образование: Самарская государственная академия культуры и искусств.
Танцевала: Ансамбль современного танца Soul dance (джаз-модерн)
Преподавательская деятельность: Образцовый Ансамбль детского танцаКарнавал,Детская театральная студия И. Феофановой (детский танец, постановка танцев),Институт современного искусства (джаз-модерн),
Танцевальная школа 5life (стретчинг, стрип-пластика, пилатес). Международная танцевальная школа 9 залов (пилатес,бодифлекс,джаз-модерн,классический танец).
Постановка эстрадных номеров: скрипичный дуэт Вибрация,шоу-дуэт Баян-mix.
Танцевальная практика -это способ улучшить себя изнутри и внешне.Занимаясь танцем, Вы формируете мышечный корсет, учитесь контролировать своё тело, улучшаете осанку, развиваете гибкость. Вы омолаживаете свой организм, поднимая тем самым уровень своей энергии и уровень жизни соответственно. Для кого-то занятия – это набор упражнений , в то время как для других это становится стилем жизни , хорошей привычкой , - что мы Вам очень рекомендуем!
Полюбите себя и своё тело, - полюбите танец!

Пилатес,Бодифлекс,джаз-модерн,танец