Поиск
МУЗЫКА

МУЗЫКА

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 152196862

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club152196862

Описание

Добавляем хорошие треки😉

Студия Shanti - йога, пилатес в Хмельницком. Студии оздоровительных практик Shanti предлагает Вам посетить занятия по направлениям:
- йога и дыхательные практики
- йога в гамаках
- йога в парах
- пилатес
- фитнес
- зумба
- цигун
Детские группы:
- коррекционно-развивющая гимнастика
- ушу
- йога в гамаках

Студия "Shanti" - йога, пилатес в Хмельницком

Пилатес | Йога | Энималфлоу - Никита Гнусов. Здесь все про здоровье
• как его укрепить и сохранить❤️‍🩹
• о секретах жизни и долголетия🧒
• и конечно же обо мне😎

Пилатес | Йога | Энималфлоу - Никита Гнусов

Фитнес, Пилатес, Калланетика. Давно доказано, что занятия спортом не просто улучшают внешний вид и здоровье, они приносят удовольствие, повышая гормон радости в крови. Так зачем же отказывать себе в еще одном наслаждении, невероятном эмоциональном всплеске и затем - ощущении гармонии с собой и миром? Один из старейших - в хорошем смысле слова - фитнес готов разделить с вами эту радость в любой момент!
Фитнес клуб предлагает программу тренировок, предназначенную для всех без исключения.

Фитнес, Пилатес, Калланетика

СОВЕРШЕНСТВУЙ ТЕЛО С ПИЛАТЕС. Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.
Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете. Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.
Преимущества занятий пилатес:
- Пилатес развивает гибкость и силу определенных групп мышц. - Пилатес полезен для больных, перенесших травму позвоночника. - Пилатес укрепляет тело и успокаивает дух. - При любом уровне подготовки можно подобрать оптимальные упражнения.
- Подходит для девушек, которые совсем недавно стали мамами. - Не существует ограничений по возрасту и нет противопоказаний при правильном подборе комплекса.
- Улучшение общего самочувствия в течение дня, а также хорошее настроение
Адрес: г.Симферополь, ул.Семашко 4, этаж 4
Телефон: 099-77-333-92 Оксана
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!!!

СОВЕРШЕНСТВУЙ ТЕЛО С ПИЛАТЕС

Пилатес и реабилитация. Крым. Занятия и комплексное восстановление проводит дипломированный магистр по физической реабилитации.
Автор тематических статей и публикаций.
Профессиональный опыт в сфере реабилитации и восстановительных гимнастик - 9 лет.

Пилатес и реабилитация. Крым