Тренировки по Ушу и Тай Чи на свежем воздухе

Описание

Ушу - древнее боевое искусство, зародившееся в Китае. В его основе - философия о едином и гармоничном развитии тела и духа. Занятия ушу помогают укрепить все группы мышц, улучшают гибкость, координацию и выносливость. Вы научитесь гармонично владеть своим телом и обретёте уверенность в себе. Занятия состоят из отработки боевых комплексов с оружием (шест, меч, копьё, нунчаки) и без. Тай Чи - занятия в более медленном формате, направленные на контроль дыхания, пластичность и баланс тела. Стоимость занятий - от 300 руб./чел. Подробная информация по тел.: 8 (910) 185-53-89 (Артём)