Поиск
Депрессия моя профессия!

Депрессия моя профессия!

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 149598006

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club149598006

Описание

Здесь тебя поймут.

Fitness с элементами хореографии. Молочное. Преподаватель Гусева Мария Почему именно Молочка?
Многим неудобно ездить в Вологду из за нехватки времени .Я решила открыть эту группу ,чтобы все, у кого есть желание заниматься, смогли это осуществить. Если хотите стать обладателем стройного и гибкого тела, ощутить прилив сил и бодрости – поможет спортивная аэробика, погружающая Вас в мир чарующей музыки и ритмичных танцевальных движений. Для тех, кто только начинает тренировки, разработан специальный курс аэробика для начинающих, где Вы сможете освоить гимнастические упражнения и научиться объединять их под музыку в композиции. Как проходят занятия?
Разминка
Разогревание (warm up)
Локальные (изолированные) движения частями тела.
Повороты головы, круговые движения плечами, движения стопой.
Стретчинг – упражнения для развития гибкости. Изолированные движения для мышц бедра и голени. Основная часть.
Прокачка основных проблемных зон и мышц всего тела.
И на последок - Танцевальная заминочка. Занятия по продолжительности 1 час,
2 раза в неделю (вторник и четверг ,время с 17-30 до 18-30) стоимость занятий : 680 рублей на 8 занятий в месяц
с собой: сменная обувь кроссовки или балетные тапочки, шорты , леггинсы или спортивные штаны-на выбор и майка или футболка на ваше усмотрение.

Fitness с элементами хореографии. Молочное

Студия хореографии и фитнеса DANCE FOR LIFE. Все виды хореографии для взрослых.
Групповые и индивидуальные занятия.
Индивидуальные занятия с детьми.
Мастер-классы инструкторов из Москвы.
Постановка танцев для молодоженов.
Набор в шоу-балет Tusse.
Фитнес-тренировки:
-клубный танец
-боди балет
-йога-латес
-клубная латина
-круговые тренировки
-силовые тренировки
-персональные тренировки
Занятия хореографией с детьми:
-классический танец
-народный танец
-современные виды хореографии
Классический танец и партерная гимнастика для детей,занимающихся бальными танцами и гимнастикой.

Студия хореографии и фитнеса "DANCE FOR LIFE"

FitCurves Запорожье - 5 | fitcurves.zp.ua. Фитнес для женщин №1 в мире по версии Книги рекордов Гинесса .
Факт-1 единственная в мире сеть фитнес-клубов, которая предлагает комплексное решение для похудения,силовые нагрузки и уроки правильного питания.
Факт-2 Единственная в мире фитнес-компания, которая инвестирует миллионы долларов в научные исследования.
Факт-3 единственная в мире фитнес-сеть, которая предлагает самые интеллектуальные технологии личностного развития для своих специалистов. 5 000 000 женщин мира уже выбрали 30-минутные круговые тренировки ФитКёрвс

FitCurves Запорожье - 5 | fitcurves.zp.ua

Victory Gym. Victory Gym – это спортивный клуб в самом центре Праги, с тренажерным, боксерским и фитнес залами.
Предлагаем вам:
- Фитнес
- Единоборства (Бокс, Кик Бокс, К1, ММА, Карате)
- Тренажёрный зал
- Пилатес
- Йога
- Женский круговой треннинг
- Тайбо для девушек
- Армреслинг
К вашим услугам также спорт бар, удобные роздевалки, душевые.
В нашем клубе царит особая рабочая атмосфера.
Наши тренера - oпытные инструктора международного класса, чемпионы России, Чехии, Европы, мира.
Индивидуальный подход и помощь в тренировках.
Приглашаем всех желающих!
Hálkova 3, Praha 2. (1-2 минуты от метро I.P.Pavlova)
Тел: +420 777 685 689

Фитнес-студия в Молодечно Амазонка. 🔥 Фитнес для женщин в Молодечно!🔥
♻ Круговая тренировка
❤ Кардиозона
👌Зона для растяжки
🏋‍♀️Гидравлическое оборудование
👟 Групповые занятия: тай-бо, фитнес на мини-батутах (JUMPING)
👐 Массаж ручной 👖 Инфракрасные штаны
💣Роликовый массажер (Body Roll)
☀ Ежемесячные измерения состава тела
😌 Приятный персонал
⏳График работы:
пн, ср, пт с 08.00 до 19.00
вт, чт с 8.00 до 20.00
сб. с 09.00 до 14.00
вс. - выходной.
☎ Звоните по тел: 80176 500-111
📱 +375(29)(44)779-33-66

Фитнес-студия в Молодечно "Амазонка"