Поиск
Мобильная Кофейня,Кофемобиль,На колесах

Мобильная Кофейня,Кофемобиль,На колесах

Подписчики: 45 подписчиков
ID: 146705301

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club146705301

стройнеющие мамочки. дорогие мамочки, здесь мы будем вместе худеть, поддерживать друга и делиться полезной информацией.
упор будем делать ПП и физических нагрузках. я против резкого перехода, будем делать все постепенно, вырабатывать здоровые и полезные привычки, чтобы в дальнейшем жить с ними.
мы против диет!! мы за здоровое сбалансированное питание!

стройнеющие мамочки

Марафон Будет сделано!. На марафоне «Будет сделано! В Новый год за исполнением мечты!» вы научитесь целеполаганию и самоэффективности!
Вы пройдете этот путь шаг за шагом и увидите, как это легко, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Я уверена, что можно получать желаемое в комфортном режиме: приобретать новые, полезные навыки, можно без мучений и насилия над собой.
Главное — осознать, чего вы хотите (будь то цифра на весах при похудении, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в обыденную жизнь.
Таким образом, ваша жизнь измениться, а цели начнут достигаться словно сами по себе, и все самое важное БУДЕТ СДЕЛАНО!

Марафон "Будет сделано!"

ФИТНЕС ИНТЕНСИВ. Фитнес-проект для женщин “Преображение с Ольгой Усольцевой”. Мой проект работает с 2016 года, и за это время он помог преобразиться более 2000 счастливым участницам!
Специальной подготовки и специального оборудования не потребуется, а результаты можно получить уже после первых тренировок, проверено моими спортсменками😅
Вот таких результатов вы сможете достичь, если будете придерживаться всех планов🔥
✅Вес минус от 2-7 кг ежемесячно
✅Объемы минус 2-10 см
✅Выработаете правильные привычки питания
А главное, попа подкачается, полезная привычка к спорту появится!🌰
Что же будет на наших занятиях , и как они будут проходить?
Групповые тренировки в онлайн-формате
✅Самостоятельные занятия по моим видеоурокам
✅Программа питания под ваш вес
✅Контроль параметров и веса участниц
✅Подарки от партнеров проекта!
Подписывайтесь на сообщество и получайте ГАЙД “Как легко отучиться от сладкого” 🎁
Больше пользы в моем телеграмм канале https://t.me/bud_zdorov2022

ФИТНЕС ИНТЕНСИВ

ВОДА - полезная привычка 2.

ВОДА - полезная привычка 2

СПОРТИВНАЯ МАМА. Каждая мама мечтает быть самой красивой, активной и здоровой. Наши дети берут с нас пример, перенимают наши привычки и поведение. Цель этого курса: привить новые,полезные привычки, благодаря которым каждая мама станет более стройной, подтянутой и счастливой! ❤

"СПОРТИВНАЯ МАМА"