Поиск
Росто Мото-трек

Росто Мото-трек

Подписчики: 139 подписчиков
ID: 1463209

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1463209

Описание

Просто добавляйте хорошие кроссовые фотки!

Ваш инструктор Анастасия. Фитнес в Новополоцке. ВСЕМ ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!
Это сообщество для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Я за красоту, спорт, фитнес и здоровое питание.
Буду рада видеть Вас у себя на тренировках как групповых, так и индивидуальных.
Основные направления:
- аэробика
- STEP
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- Stretching
- круговая тренировка
- Tabata
- интервальная тренировка
- тренировка в стиле Crossfit* А так же отвечу на вопросы о питании при занятиях фитнесом. тел. 8(029) 290-11-47 Анастасия Горская
P.S. От всей души благодарю Екатерину Серафимову за передачу мне данного сообщества. Буду продолжать её дело.Спасибо.

Ваш инструктор Анастасия. Фитнес в Новополоцке

Fitness Dream - фитнес клуб на Московской СПб. Что такое Fitness Dream ?
Это новое поколение фитнес клубов!
Бесконечное неэффективное хождение на беговых дорожках - не для нас!
(хотя они у нас есть)
Тренировки самостоятельно или в группе, Кросстренинг, атлетика или тайский бокс - место для гармонии внутреннего и внешнего . Для выплеска эмоций.... Для друзей....
Тут вы отдыхаете. Тут Вы - работаете. Работаете над самым главным - над собой!
Общая площадь клуба 1000м.
Тренажерный зал оборудован тренажерами фирмы NAUTILUS ONE, тренажеры подобраны так, чтобы была возможность проработать любую мышечную группу. Нет времени ? Сделайте по 1 подходу на каждом тренажере и вы получите полноценный эффект круговой тренировки.
Беговые дорожки, и все свободные веса и зоны в вашем распоряжении.

Fitness Dream - фитнес клуб на Московской СПб

Спорт-клуб. Впервые в Харькове!!! Фитнес, разработанный специально для женщин. Занятия проводятся по принципу круговой тренировки + групповые занятия по разным направлениям фитнеса! .Быстрое похудение под контролем профессионалов.
Наш девиз:
Вижу цель! Верю в себя! Не признаю преград!!!
Здесь мы позаботимся о Вас, будем вместе следить за положительными изменениями, всегда подскажем и дадим совет))) добро пожаловать в нашу большую дружную спортивную семью!))

Спорт-клуб

Outdoor fitness. Приветствуем Вас в нашей группе! Что нас, девочек, в первую очередь беспокоит? правильно! лишний вес! а также, отсутствие времени на походы в фитнес клубы.... Что мы хотим Вам предложить:-))) круговые функциональные тренировки на свежем воздухе в удобное для Вас время (по мере набора групп), а так же персональные тренировки в удобном для Вас месте и в удобное для Вас время :-)) Наши тренировки позволят Вам не только сбросить вес, подтянуть фигуру, но и провести время в прекрасной компании, а так же обзавестись новыми друзьями :-))

Outdoor fitness

ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР!. Привет всем друзья!
Это сообщество было создано для тех кто не может без спорта!
Для тех кто живет активно и знает вкус жизни!
Для того, кто не готов останавливаться и будет идти только вперед! А так же, для тех, кто хочет начать жить этой жизнью и не знает как!
Здесь, вы найдете мотивацию, когда захочется остановиться!
Здесь, вы найдете ответы на многие вопросы!
И конечно, отлично проведете время!
А теперь расскажу не много о себе!
Безумно люблю спорт! Занимаюсь больше 15 лет, силовым троеборием и жимом лежа! А так же, люблю бегать, плавать, периодически работать в зале единоборств и летом ездить на велосипеде!
Являюсь ведущим тренером с большим опытом. Провожу внутренние обучения для тренеров, по темам Функциональный тренинг, Работа со свободными весами, Основы и принципы круговой тренировки, Принципы и основы МФР и тд
Теперь о достижениях:
КМС по пауэрлифтингу, МС по жиму лежа, МСМК по народному жиму, а так же являюсь рекордсменом Республики Татарстан по жиму лежа в федерации AWPC (с допинг контролем).
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
Общайтесь, задавайте вопросы, читайте ОРИГИНАЛЬНЫЕ, интересные посты. Делитесь постами, мотивашками, информацией о нас со своими друзьями!

ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР!